有自编操、集体舞、广播操、健美操、健身操、武术、球类活动、自编的身体锻炼、趣味体育活动和传统项目等，组织上可采用分操、合操、任意操等多种组合形式，突破了以往的局限，打破了过去全县、全省乃至全国共做一套操的模式。 阳光体育大课间： 阳光体育大课间是为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）和《教育部关于印发切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定的通知》（教体艺2号）精神，不断提高我区青少年的体质健康水平，促进学生全面发展，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，推进阳光体育大课间活动，整体提高中小学校体育工作的质量的一个项目。

1、踢毽子在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子，按照外观尺寸来区分，可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时娱乐所用。中毽使用范围最广，即可用于娱乐，也可用于比赛。2、拔河拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。3、跳皮筋跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。4、捉迷藏捉迷藏是一种游戏，亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊，蒙住一人双眼，把他转得不辨方向，然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐，蒙眼者追捕，众人躲闪，这种游戏在中世纪成为成人游戏5、投篮投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
1、踢毽子 在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子，按照外观尺寸来区分，可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时娱乐所用。中毽使用范围最广，即可用于娱乐，也可用于比赛。2、拔河拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。3、跳皮筋跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。4、捉迷藏捉迷藏是一种游戏，亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊，蒙住一人双眼，把他转得不辨方向，然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐，蒙眼者追捕，众人躲闪，这种游戏在中世纪成为成人游戏5、投篮投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。 而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
跳儿踢毽子，打游戏。
打乒乓球和踢足球
跳绳。踢足球。跳舞

1、跳皮筋跳皮筋，这个绝大多数的男生都学不会，因为女生的动作更灵活、柔韧，有时候看到她们把皮筋放到脖子上，至少也有一米多高吧，可以同样身高的女生们竟然能够熟练地跳起来勾到皮筋，玩得不亦乐乎，让男生们羡慕不已，却又学不来学不会。2、踢毽子游戏毽子的玩法主要是踢，不过踢的方式有很多种，用脚背踢、用膝盖踢，将脚向内侧弯曲踢，将脚向外侧弯曲踢，这是最常见的踢法。3、战国杀战国杀游戏是纯粹的体力游戏，需要分成两个队伍，每个队伍从两人往上都可以，多的时候可以每队有五六人。分好队伍后，两个队伍就在操场上开战了，每个人都可以攻击对方队伍里的任何一个对手，只需要用手去摸到对方的脑袋顶上，就算对方输了，然后必须退出比赛，由剩下的队友继续战斗，直到有一方队伍全军覆没为止。4、弹盖子玩弹盖子的游戏时，至少要两个以上，三个四个都可以。大家先找一块平地，学校旁边的石坝上，或者是周围人家的院坝里都可以。在地上画一条直线，大家的盖子都放在直线后方，然后确定一人先弹出自己的盖子。后面的人则将右手大姆指和食指合在一起形成一个圆，然后将食指挨着盖子，随后瞄准前面那人的盖子猛然弹出去，若是撞到了则表示赢了。5、滚铁环、抽陀螺玩的时候，先用布条将陀螺上部圆形一端一圈缠起来，然后左手拿陀螺，右手持小木棍，将陀螺放在地上，左手松开陀螺的同时，右手迅速地抽走布条，陀螺就开始在地面转动着，随后只要陀螺的速度慢下来，就可以用布条抽打它一下，让它转得更快一些。6、丢沙包丢沙包的时候至少需要三个人才行，其中一人站在中间，另外两个站在中间一个的两边，各自距离两三米远。这时，其中一边的人手里拿着啤酒瓶盖串起来的沙包，朝着中间的人丢去，速度可快可慢由自己控制，而中间的人需要躲避沙包或者是用手抓住沙包。如果中间的人没有躲过被沙包碰到了，那就算他输了；但是如果他接住了沙包，那么他就多了一条命，可以用来抵消之后被沙包碰到的次数。不过，两边的人丢沙包的时候，还会做些假动作来迷惑中间的人，千方百计想要碰到他。而中间的人则需要目光敏锐、动作敏捷，想方设法躲避或者是抓住沙包，从而保住自己的命或者是增加性命的次数。
1、猜硬币大家围坐成一圈，选一人居中当猜者，游戏开始，大家齐唱：硬币硬币，你真奇怪，传来传去，无影无踪！与此同时将左手提高，手心向上，右手从右边人的手心做取硬币迷惑性的动作。其实只有一枚硬币，可以是真传，也可以假传。连唱三遍后，大家一齐双手握拳伸出，由中间人猜，猜对可与拿硬币者互换位置。2、踩影子学生两人自由组合，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。3、请朋友大家围圈坐在椅子上，另加一只空椅子。主持人播放音乐，游戏开始，空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀请一个人，请他坐在空位置上。于是，又出现了一个空位，旁边两人又得继续拉手去邀请……如此进行下去，直到音乐中断，这时空位旁的两人或来不及回座位的三人，则要接受惩罚。4、搬大石头在地上画一个边长4米的方块，五人游戏前先猜拳，负者居中，其他人分散到四角蹲下抱成团，当大石头。游戏开始，中间的人随便选一个，把他搬到中间，途中不得碰地，成功便互换角色，否则需搬另一个。5、蜗牛爬行每组两人，甲成跪姿，乙与甲反方向俯卧在甲的背上，双手抓住甲的双脚步后跟。甲的双手抓紧住乙的双脚踝，组成一个“蜗牛”。然后，甲负重向前爬行，乙保持好平衡不掉地，合作能爬到终点即为成功。
1.拼图、下象棋。带上孩子一起玩拼图，并慢慢提升拼图的片数；学习培训简易国际象棋的游戏玩法。棋牌、五子棋、孔明棋，由于这种主题活动都必须 高度的注意力及其充足的认知能力，才有赢面的机遇。认知能力还不错且运动量高的孩子，针对比赛性的主题活动，都是会非常有兴趣爱好，并且乐在其中。 2.猜物。把几类不一样、轮廊独特的东西放到包装袋中，让孩子去摸，随后提出问题孩子：“一共有几种东西？全是些哪些？你是如何判断的？”当人只有使用人体的某一部分去认知外部世界时，专注力便会不自觉的集中化。 3.哪些东西不见了。摆出几种东西，让孩子看中1—2分钟，再让孩子闭上眼，摘掉在其中的一个或2个东西，再请孩子说说什么东西不见了。(提醒：可先从为数不多东西开始，等孩子记忆能力提高后，再慢慢提升东西的总数)

课间的同学们一般都做什么活动？一般来说课间活动男孩子在打篮球打兵兵球，女孩子打羽毛球还有排球的比较多。有啥时候课间活动还会组织一起唱点歌呀，玩点传花鼓的游戏。踢毽子跳绳都是有的，还有呢有些同学爱跳舞，课间就会跳舞，还有玩石头的，玩跳格子的等等。课间同学们的活动真的很多，丰富多彩，有的课间同学还在练跆拳道舞狮真的，所以说太多了。
上厕所，吃零食，喝水，去办公室找老师，听歌，聊天，也有学习的，打闹的，也有牵手的，调监控看看就知道了
玩小型游戏，或者聊一些八卦时髦时尚什么的

1、踢毽子在一般日常的踢毽活动中所使用的毽子，按照外观尺寸来区分，可以大致分为大毽、中毽、花毽和毽球毽。大毽是供一般初学者和平时娱乐所用。中毽使用范围最广，即可用于娱乐，也可用于比赛。2、拔河拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于中国的传统运动项目。拔河在中国有悠久的历史。早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩之戏”。3、跳皮筋跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。皮筋是用橡胶制成的有弹性的细绳，长3米左右，皮筋被牵直固定之后，即可来回踏跳。可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。4、捉迷藏捉迷藏是一种游戏，亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊，蒙住一人双眼，把他转得不辨方向，然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐，蒙眼者追捕，众人躲闪，这种游戏在中世纪成为成人游戏5、投篮投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。注意事项：1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发。2、课间不要玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺。4、正确使用体育设施，没有保护措施的情况下不要在秋千、双杠、滑梯等设施上做危险动作，避免摔伤。5、若学校有修建工地，不要到危险区域内玩耍。6、课间休息时，如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。7、如厕不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。8、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。
内容如下：1、踢毽子毽球（毽子），是一项简便易行的健身运动，是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。在中国流传很广，有着悠久历史。据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐。中国毽子的第一次正式比赛是广州市体委于1956年举办的，并制定了简单的规则。1984年春，《毽球竞赛规则》诞生，它是根据踢毽子的特点，吸收了几种球类比赛的形式综合而成的。2、拔河拔河是中国古代的一项体育活动。《墨子·鲁问》中记载，相传春秋时期，楚、越两国水军交战时，鲁国的工匠公输子(鲁班)设计了一种称之为“钩强”的兵器，用于阻挡和钩住敌船。而在阻和钩时，需要战士具有强大的力量。因此，当时把钩强对拉作为军事训练的重要内容。之后又影响到民间，南朝梁宗懔所撰《荆楚岁时记》称，立春之日，“为施钩之戏，以绠作篾缆，相霄（系）绵亘数里，鸣鼓牵之”。施钩即牵钩。特别是临水地区的各水乡渔村，渔民们仿效“钩强”制作成类似近代带有“挽子”的篙，作为使船的工具。与此同时，有的地区还把这项军体运动变成一项民间的体育娱乐活动，形成为一种习俗，每逢佳节就用“牵钩”之戏来进行庆贺。该戏一般是由人数相等的两队，对拉一根蔑缆曾以比试力量。3、跳皮筋皮筋高度从脚踝处开始到膝盖，到腰到胸到肩头，再到耳朵头顶，然后举高“小举”、“大举”，难度越来越大，跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部动作，同时还可组合跳出若干个花样来。4、捉迷藏捉迷藏是一种游戏，亦称摸瞎子。即蒙住眼睛寻找躲藏者的游戏。最早只是一种儿童游戏。两千年前即流行于希腊，蒙住一人双眼，把他转得不辨方向，然后大家向他这个“瞎子”呼喊取乐，蒙眼者追捕，众人躲闪，这种游戏在中世纪成为成人游戏。5、投篮投篮是篮球运动的主要进攻技术，是唯一的得分手段。比赛中进攻队员运用其他各种进攻技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的进攻机会，力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
1、包、剪、锤2人一组相对站立，成人数相等的二列横队，左右间隔1米，两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。喊“1、2”时，学生都用力向上跳，喊“3”时起跳落地成下列三种姿势：两脚并拢落地，代表锤子；两脚前后分开落地，代表剪子；两脚左右分开落地，代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负。2、添鼻子学生坐在座位上，按座位纵行分队。游戏前，在黑板上画几个没有鼻子的头像。将课室的讲台搬开，各队派一人站在离黑板上的人头像前约3m处，拿一支粉笔，蒙上眼睛。教师发令后，各自走向自己面向的人头像，用粉笔将鼻子添上，然后教师进行评比，比哪个队添得准确，并进行评分。3、风吹杨柳学生分组围成小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。学生轮流站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇曳。周围的人轻推他的上身，使之获得柳树摆动的感受。4、四方形拔河组织4支各为8人的队伍，从4个不同方向同时用力拉扯中间呈正方形的绳子，以各队最后1名队员最早将插在一定距离处的小旗拔到手为胜。如果相持超过1分钟，则以各队最后一名队员距离小旗最近为胜者。
拍皮球,跳绳,踢毽子