我喜欢跳绳，跳绳是最简单的锻炼方式，不受场地的限制，随便找个地方就能跳绳。 1.增强灵活性和协调能力将各种运动方式做一个整体的比较，结果显示是自行车330卡，散步75卡，篮球250卡，慢跑300卡，田径450卡，跳绳400卡。通过以上比较，可以明显地看出跳绳的优势，学习紧张的孩子，每天只需要半个小时的运动时间，就能消除臀部和大腿上的多余脂肪，就能达到运动量的要求。2.缓解颈椎腰椎酸痛我们知道白领朋友们每天运动的时间比较少。整天坐在电脑前面，平时很少参加剧烈的运动，一旦操作后，必定几天都有浑身酸痛的现象；然而规律性太强的运动，比如瑜伽，又很难做到按时按周期的去完成。因此很多白领都有颈椎腰椎酸痛的症状。小编在这里告诉白领朋友们，你可以每天坚持跳绳，方法简单易行，而且不限场地，还有助于缓解肌肉酸痛的作用。3.减少心血管疾病发作 心肌梗塞、冠心病这些心脑血管疾病，困扰着很多中老年人。那么，有什么适合他们的运动健身方式呢？相关医师指出，跳绳能够有效的减少心血管疾病突发几率，还能够缓解冠心病的恶化。这是因为跳绳能够有效促进脾、胃、心、肝、肺、肾等内脏器官的血液流通，加快新陈代谢，从而可以提高脏器的机能。
我爱跳绳 现代人因为营养过剩，又缺乏运动，所以胖子非常多。医生说身体肥胖的人，容易患上高血压，糖尿病，心脏病……。运动可以增进身体健康，使心情快乐，还可以减肥。我最喜欢的项目就是跳绳了。以前，我是一个“运动白痴”所以经常生病，现在运动多了，身体健康有好一点。有一天，爸爸告诉我一个好消息：如果经常跳绳了，可以帮助长高。我们有个不错的朋友，读六年级，长得非常高，和大人一样高。我跟她站在一起，就像一个幼稚园的小朋友。我羡慕死了。听爸爸说她是因为跳绳才长高的。真的这么有用吗？回到家，我马上拿出自己的跳绳，四年级时，我跳得很差，一分钟最高记录才94个。那时候，我还高兴的不得了，觉得旁边的人都在为我鼓掌。妈妈规定我跳100个，每次我还跳不到10个就断了，当我勉强跳完100个的时候，我已经气喘吁吁，汗流浃背，心跳加速，觉得整个房间都在旋转，趴在地上站不起来了。之后，这个署假我都在努力的练习跳绳，从几十下到几百下。终于，功夫不负有心人，过了一个署假，我的跳绳技术大有长进，一分钟最高纪录达到187个，我非常高兴。但是以后还是要多练习，争取拿更好的成绩。跳绳可以让我长高，让我健康，让我快乐，我当然喜欢跳绳。【我喜欢跳绳】 我喜欢跳绳，它可以运动，适合肥胖人的一种运动，你要问我说：“你很胖吗？”我会说：“不，我很瘦。”你们想知道我为什么喜欢上跳绳的吗？你要是替我保密我就告诉你？有一次，我和姐姐去她同学家玩，于是姐姐和她同学跳起了皮筋，我看见姐姐跳的很快，很好。当时我太羡慕姐姐了，羡慕她跳绳跳得很棒，她的这项运动可以用“必杀绝技”四个字来形容，这就是我一心想跳神的原因，我想比姐姐更棒.你喜欢跳绳吗？跳得好吗？有什么秘密吗？说出来让我们大家都来分享吧？这就是一个喜欢跳绳的我，一个还爱踢足球，赛跑，拍皮球的我，告诉你经常做运动，对身体是非常有好处的。
喜欢跳绳，因为跳绳减脂效果特别好，消耗热量多，短时间内就能看见效果。跳绳要循序渐进，逐步熟练后，分5组*200，1000个，一个月就有明显的成效。
很多人喜欢跳绳，因为跳绳是一项非常好的运动项目。它可以锻炼你的眼睛，腿，手的协调能力，还有就是它能够起到一个健身 强体的作用还有就是长期坚持锻炼，跳绳能够让你的身体更苗条，更健康 ！体育项目运动项目都是需要通过坚持不懈的努力，还有坚持下去，不是说今天跳了，明天就不跳了，这样呢就是达不到这个作用，也达不到这个效果。所以贵在坚持
你喜欢跳绳吗？说一说为什么？我特别喜欢跳绳，因为跳绳是一项锻炼身体的好方法，不受场地时间环境限制，它能够使全身得到锻炼，即增强体质，能够减肥提高肺活量，所以我觉得跳绳，是一种很好的锻炼身体的一种方式

身穿一套白色运动服，脚蹬一双休闲鞋，手中的跳绳在不停地挥舞着，空中不时出现一道道绚丽的弧线，嘴里还念念有词：“1、2、3、……”这个女孩是谁？我——一个酷爱跳绳的女孩。虽然我跳得不够OK，跟我们班的“名将”比起来还有些差距，但我还是喜欢跳绳。 刚进入小学时，我很安静，总喜欢静静地坐在教室的角落里，从不参加任何体育活动。二年级时，学校开展“阳光体育”活动，尤其流行跳绳，班上很多女生都买了跳绳，每天一下课，就在教室外练习。听着外面传来的阵阵欢声笑语，看着各种颜色的跳绳在空中飞舞，我有些羡慕，有些向往，也很想加入她们当中。可是，我从没跳过，怎么办呢？一位擅长跳绳的好友看出了我的心思，邀请我出去跳绳，我吞吞吐吐地说：“我……我不会。”“很简单的，你试试看吧。”说着，她递给我一根跳绳，坚定地说：“今晚我把它借给你，你一定会爱上跳绳的！”晚上回到家，一放下书包，我就拿出那根跳绳，走到院子里，开始了我的跳绳运动。我屏住呼吸，双手紧握跳绳，对自己说：“跳吧，你一定行的。”接着，我挥动了绳子，挥一下，跳一次；挥两下，跳两次；挥三下，跳三次……渐渐地，我能连续跳好几个了，“5,6,7……”我越数越多，越数越兴奋。初战告捷，苦练了一个晚上，我竟能连续跳20多个了。“你一定行的！”我暗暗地给自己鼓劲。 接下来的几天，我天天练习。一星期后，我已能轻松地跳150个了。我很是开心。于是，我很自然地融入了姐妹们的圈子中。每天的课间十分钟及下午的活动课是我们的最爱，我们一起笑啊，跳啊，叫啊……欢快的声音传遍了整个校园。
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我的爱好——跳绳 我最大的爱好是一项运动——跳绳。记得很小的时候，爸爸妈妈为了让我有一个健康的身体，打算从小培养我一项运动方面的爱好，他们为我选择了跳绳。因此我从六岁起就开始学跳绳了。从一年级开始，每天放学回家，只要天气情况允许，爸爸妈妈就会带我在楼下跳绳，正跳、反跳、连环跳、编花跳、单腿跳、带人跳，爸爸妈妈一样一样地跳给我看，耐心地引导我大胆地尝试，我感到开心极了。即使是外出郊游或去公园，我也常常带着心爱的跳绳。又是一个星期天，清晨，妈妈把我从梦中唤醒，她微笑着对我说:“妙妙，今天阳光明媚，妈妈带你出去公园玩吧！“耶——”。我欢呼着从床上一跃而起。我拿起心爱的跳绳随妈妈一起去玉渊潭公园。这里真美啊！嫩草给大地穿上了绿色的外衣，花儿随着微风妩媚地摆动着，在蓝天白云的衬托下显得更加美丽。在公园的大道上，在爸妈眼前，我一边跳绳一边奔跑……笑声洒满了公园的每一个角落。妈妈对我说：“妙妙，妈妈教你连环跳吧？你先看妈妈是怎样跳的，然后自己试着跳。”看妈妈跳得很轻松，我以为没有多难，谁知看起来容易做起来难！跳绳好象在跟我作对似的，自己尝试了几次都失败了。我有点泄气了，就把跳绳扔在一旁生闷气。妈妈好象看透了我的心思，走过来对我说：“孩子，你第一次学这个高难动作，要有耐心，注意要领，多练几遍就会了，俗话说：……”没等妈妈说完，我就站起来，笑着说：“俗话说：‘失败是成功之母’嘛。”妈妈抚摸着我的头说：“这才像我的乖女儿嘛！”我又开始练习连环跳了，一次不行两次，两次不行三次……绳子越摇越快，我终于做出了连环跳。妈妈说：“你真棒！看到了吧，不管做什么，只要努力，没有学不会的！” 我喜欢跳绳，它不但让我锻炼了身体，同时还给我的生活增加了很多乐趣。

我爱跳绳的作文 篇1跳绳是我最喜爱的运动，因为它不仅能锻炼我的身体，更能让我收获许许多多的快乐和启发！又到了体育课了，因为有部分同学要训练，所以体育老师让我们自由活动。我选择了跳绳，让小赵同学来帮我计时。我摆好姿势，做着深呼吸。当小赵同学一声令下——“开始”，我迅速甩动手中的绳子，跳了起来。我双手不停地动着，眼睛紧紧盯着前方，双脚飞快地抬起，落下，抬起，落下……脑子里只有一个念头：跳快一点，再快一点，让同学们瞧瞧我有多威风。随着时间一点点地过去，随着“啪”“啪”声在我耳边响起，随着双手不停地摇摆，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……随着时间的推移，我的双脚开始不听使唤，双手也不由自主地慢了下来，整个人像拖着巨石一样，身体异常沉重，人也像个提线木偶似的，毫无生气地上下蹦着。真累啊！干嘛要跳得这么快呢？可我又转念一想：既然我选择了跳绳，既然我现在还能继续，那我就得坚持下去！这也是考验我的机会呀！就在这个念头的驱动下，我憋着最后一口气，强行给自己打上鸡血，双手再次快速甩了起来，双腿也有节奏地跟着跳跃着。很快，小赵同学又一声口令：“停！”他高兴地冲到我面前说：“不错！120个！”“不会吧？居然120个！”我惊呆了，简直不敢相信自己的耳朵。当我缓过神来时，我高兴得在体育馆里跑来跑去，平静的湖面激起了欢乐的浪花，我的心情又欢腾了起来。跳绳是我的好朋友，它可以给我带来许多光明和快乐，让我明白了坚持的可贵，让我的生活丰富多彩。我爱跳绳的作文 篇2跳绳是我的一个爱好。不过，刚开始的时候，我对那根塑料绳可谓“恨之入骨”啊！每次体育课的跳绳检测，我都焦躁不安，拼到最后一秒，不仅腰酸背痛，成绩也只能勉强拿个“良”。跳绳对我来说，简直就是一种天大的折磨！后来爸爸提议，以后我每天在家练习5分钟，左右脚轮流跳绳，或许情况就不那么糟糕了。从那以后，放学一回到家，做完作业，我就抓起跳绳练起来。渐渐地，我从原来每分钟只能跳100多点增加到每分钟可以跳160下。我的自信心也不知不觉增强了许多。3个月后，又是一次跳绳检测，我依然有点紧张，小心翼翼地拿起跳绳，深呼吸了一下，等待着。老师的哨音刚响，我就像弹簧一般跳了起来，双手配合着上下弹跳的双脚，用力地甩动着塑料绳。慢慢地，疲惫感向我袭来，我感到双腿越来越沉重，越来越沉重。“99、100……”同学们站在一旁帮我计数。不，我不能停下来！我努力不让自己去想那又酸又麻的双腿，而是把注意力集中在跳绳上，双眼紧闭，咬紧牙关，坚持着……“结束！”老师的哨音又响了。我一下子瘫坐在草地上，喘着粗气，胃里直翻腾。“175下！祝贺啊，第一名！”好友的声音令我抬起头，真的吗？我禁不住开心地笑了。虽然我还是不太擅长50米跑，但跳绳训练让我的耐力和体能都得到了提高，使我在后来的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成绩。在古希腊奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一句话：如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！请加入运动的行列吧！哪怕只是每天坚持跳绳几分钟！我运动，我健康，我快乐！我爱跳绳的作文 篇3“哔—哔—”一阵阵哨声不断响彻我的耳畔，我手中的跳绳很听话地在我的头上飞过，在我脚下穿过......“叮叮，叮叮”，“来了！”我三步并作两步跑到电话旁，接起电话，“……今天下午吗？好！”“比跳绳，OK！”同学约我去跳绳，我立马穿上运动服，带上跳绳，走在去操场的路上。从中班起，我就喜欢上跳绳了，“一、二、三......”我每天练着，当然，妈妈也支持我，因为跳绳可以使人的身体灵活，还可以帮助长高，正所谓：“跑跑跳跳浑身松，不走不动皮肉松。”现在，我一口气可以跳100多下了。“嗨！在这里！”我抬起头，只见我的同学小刘早已经在那准备好，等在那里了。我赶紧跑上前。跳绳前可不能少了热身运动。转转头，我的头很灵巧，左转转，右转转。伸伸腿，“一、二、三……”热身完毕！计时一分钟，比赛开始。我手握跳绳，腿开始了运动体操，此时的我鼓励着跳绳，跳绳也鼓励着我。手中的绳子仿佛被施了魔法似的，配合着我的手臂，迎合着我的双脚，小伙伴们也在旁边呐喊助威。有人还吹着哨子为我们加油！小刘也不甘示弱，“啪啪……”绳子落地的声音不绝于耳。我加快了跳绳的速度，此时，哨子声，绳子触地声，数数声交响在一起，那么和谐，那么欢畅。“时间到！”旁边的一名同学喊道。我跳了195下，小刘跳了190下，太棒了！我胜利了！再来一局！跳绳，是我喜欢的运动项目。是跳绳给予了我活力，是它让我充满了自信，是它带给了我快乐，我爱跳绳！永远……我爱跳绳的作文 篇4我非常喜欢跳绳。在一年级的时候，我还在运动会上获得跳绳比赛的年级第一名，为一（4）班争得了荣誉。记得我刚刚开始练跳绳的时候，正在上幼儿园。每当我看到别人在跳，就很羡慕。于是，我就对爷爷说：“爷爷，我想学跳绳，你能教我吗？”“当然可以”爷爷抚摸着我的头说：“不过这可是很艰难的哦。”第二天，爷爷给我买了绳子。我刚一接过绳子，就拉上爷爷到广场上去练习。一开始，我不是绳子甩早了，就是脚跳早了。看着这样的“成绩”，我干脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起来，爷爷见状，走了过来：“怎么，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起来。“你先把绳子甩到脚前，然后再跳过去。”就这样，爷爷每天让我跳100下。一条晚上，11点了。爷爷早已入睡，而我却还有10个没跳完。好婆心疼地说：“孩子，你就不要跳了，早点休息吧。”我倔强地说：“不，我就是要跳完嘛。”98，99，100！耶！我终于跳完了，之后，我又练了一遍又一遍。渐渐地，我熟练了。爷爷又让我练跑跳。“你边跑边甩绳边跳。”有一天，我终于在原地跳成功了一个！经过刻苦努力，我跳成了五个，十个，直到一百个，两百个！功夫不负有心人，我终于尝到了成功的喜悦。跳绳是我的一项爱好和特长，也是一项乐趣。因为跳绳，使我跳高显得很轻松；因为跳绳，我的跑步也有了很大的进步。我为我能跳绳而感到自豪！我爱跳绳的作文 篇5现代人因为营养过剩，又缺乏运动，所以胖子非常多。医生说身体肥胖的人，容易患上高血压，糖尿病，心脏病……。运动可以增进身体健康，使心情快乐，还可以减肥。我最喜欢的项目就是跳绳了。以前，我是一个“运动白痴”所以经常生病，现在运动多了，身体健康有好一点。有一天，爸爸告诉我一个好消息：如果经常跳绳了，可以帮助长高。我们有个不错的朋友，读六年级，长得非常高，和大人一样高。我跟她站在一起，就像一个幼稚园的小朋友。我羡慕死了。听爸爸说她是因为跳绳才长高的。真的这么有用吗?回到家，我马上拿出自己的跳绳，四年级时，我跳得很差，一分钟最高记录才94个。那时候，我还高兴的不得了，觉得旁边的人都在为我鼓掌。妈妈规定我跳100个，每次我还跳不到10个就断了，当我勉强跳完100个的时候，我已经气喘吁吁，汗流浃背，心跳加速，觉得整个房间都在旋转，趴在地上站不起来了。之后，这个署假我都在努力的练习跳绳，从几十下到几百下。终于，功夫不负有心人，过了一个署假，我的跳绳技术大有长进，一分钟最高纪录达到187个，我非常高兴。但是以后还是要多练习，争取拿更好的成绩。跳绳可以让我长高，让我健康，让我快乐，我当然喜欢跳绳。我爱跳绳的作文 篇6我的课余生活丰富多彩，就说跳绳吧!记得读幼儿园大班的时候，叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下，一不小心，跳绳把我的脚给缠住了，让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说：“太难了，我不想学了，反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说：“孩子，不要泄气，要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧! 你的老太公装油时，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒进油瓶，一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的，天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说：“我要是天天练，跳绳也能练得很熟了，对不对?”妈妈向我点点头。从那以后，每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前转绳、向后转绳和交叉转绳，还有单独跳、双人跳和多人跳。上小学一年级了，学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了，可跳得太慢了。二年级，我就开始练速度了。我发现双脚并立，膝盖稍微弯曲，踮起脚尖飞快蹦跳，双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子，速度就变快了。我就用这个方法练习，一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中，我把全身的力气都迸发出来，飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时，我问了一下，一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气，是她给了我力量。同学们，只要功夫深，什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活，我爱跳绳。我爱跳绳的作文 篇7我最喜欢的一项活动是跳绳。下课铃响了，同学们像小鸟一样分飞奔出教室，拿着自己的跳绳跳了起来。我在家跳绳的时候绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的，要么就是我的脚不听使唤，绳子到了总被绊着，我记得满头大汗直跺脚，就跑去请爸爸支招，爸爸说：“跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快要到到脚边时要立刻跳起来。“听了爸爸的话我又试了一下，这次绳子乖乖的顺从了我，现在我会跳的花样很多：单脚跳、花跳、双跳……我现在的技术很高，都能和我们班的跳绳女王比赛了。有一次下课我和龚羿冰，我的对手可是高手，跟她比赛，我的心情紧张无比，周围的气氛也随着紧张起来了，别人都替我担心。裁判员曾怡然一声令下，我们两个就拼了命的开始跳。我用尽全力，两手用力抓住手柄，绳子飞速的旋转，根本看不到绳子，只能听到绳子打在地面的啪啪声，不一会儿我已经累的气喘吁吁，腿像装了铅一样沉，手腕像举了石头一样重，而龚羿冰的表情却很平静，我一咬牙、一闭眼、使出吃奶的劲头又坚持了一会儿，最后终于取得胜利了。同学们都为我喝彩，我却像散了架似的，一屁股坐在地上。我喜欢跳绳，运动能让我身体强壮，也能让我得到快乐。我爱跳绳的作文 篇8近来，我们学校要举行运动会，我想参加跳绳比赛。首先，我原来不会跳，主要是手脚配合不准确，能跳起的机率很小。于是爸爸告诉我：首先，手不要抬得太高，跳起来累的你骨头都要散架。其次，手和脚要配合一致，这样才能协调配合。我按照爸爸说的去做，天天发疯似地跳，管他楼下地人吵不吵，闹不闹。可是，好像我一天跳得太猛烈了，得罪了它，现在可能在反击吧!“哎哟！你这个死短绳，想整死我呀！把我得脚圈弄得像木乃伊。”就是因为短绳的反击，我还是跳得不好，气得我怒发冲冠。当时是星期天，我整整跳了一天，回头看看自己的成果，还满不错，第一次跳了三个，第二次跳了8个，的三次跳了11个，第四次跳得更多………真是工夫不负有心人，我终于可以跳20个了。我就是说我在体育方面很有天赋嘛!我越跳越有兴趣，连吃饭后的休息时间也要跳两下，你还别说，我可以反方向跳，交叉跳，单腿跳。你说我是不是神仙下凡呢?。于是，我去找我的小伙伴跳绳，我使出看家本领-反方向跳，交叉跳，单腿跳。再给他们来点雕虫小技-1分钟跳绳。小伙伴惊地目瞪口呆，还说我跳得好，我假惺惺地说：“小意思，小意思。”希望这次我参加运动会的短绳比赛。我爱跳绳的作文 篇9跳绳具有一定的挑战性，现深受广大中小学生的喜爱，当然，我也不例外。跳绳，在我国已有一千年多年的历史，在唐朝，就有这种运动，过去的人称它为“跳索”。单人跳绳早在古代南北朝时既已出现，多人跳绳则迟至明代时期才有记录。现在的单人跳中有“一分钟跳绳”、“正婉花”、“反婉花”之类的，多人跳绳其实就是现在的'跳大绳，两人摇绳，其余的人一个接一个的跳。说到跳绳，我还是很开心呢，尽管是以前的事。四年级那年的秋天，我们学校开展了跳绳运动会，我报名了正婉花和一分钟跳绳，当然，还有集体的大绳。为了这次比赛，我可是每天都在练习，准备了很久呢!比赛开始了，大家有的在闭目养神，像是在祈祷似的；有的三五成群在絮絮低语，说的不亦乐乎;还有的正在努力的练习着。一分钟跳绳的时候，发挥的不是很好，与第一名差了好多呢，看来要加油了!不过，正婉花我很有把握。上场的时候，我信心十足，“风风火火”的走向了“战场”。在赛场上，前四十秒发挥的还好，但是渐渐的，我的体力开始不支，双手像被绳子绑起来了一样，双腿像被绑了石头似的，感觉呼吸都有困难。啊!我感觉我快要放弃了!实在是不行了！就在我要放弃的时候，忽然听到了一声声的加油呐喊的声音：“四一加油!”“四一必胜!”，我的心里忽然又有了一丝力量。加油！我可以的！在哨声再次响起时，我用尽了身上的最后一丝力气，快要瘫坐在地上。当我去看名次的时候，不由得惊了一下：我居然是第一名！太不可思议了!我望向大部队，他们都用赞许的眼光看着我……跳绳真的给了我许多的乐趣，让我尝尽了酸甜苦辣咸，也让我明白了一个深刻的道理——坚持不懈是成功的主要因素，做任何事都要坚持到底!我爱跳绳的作文 篇10我是一个活泼的小男孩，我有一头乌黑光亮的头发，下面有一双珍珠般的眼睛，加上一个不大不小的bi子，又添上一张很大很大的嘴巴，就凑成了活泼的我。我喜欢跳绳，我在一年级的时候已经跳的很好了，有一次，全班举行跳绳比赛，我既紧张又激动。开始比赛了，我心里怦怦直跳，轮到我的时刻，我鼓起勇气冲了上去，一下子就跳了一百个。我忽然觉得我浑身无力，但是我还是坚持着跳。跳完以后，我竟然是全班第一。放学了，我奔向家门，一到家就在家里练，慢慢地，我已经三年级了。我已经收了13个徒弟了。一次跳绳比赛中，我已经跳了200个，得了全段第一名！这就是我，一个爱跳绳的小男孩。

My favorite sport is jumping rope。这是一个简单的主谓宾陈述句，主语my favorite sport,其中favorite是用来修饰sport的，谓语是is,宾语是jumping rope。1、favorite读音：英 ['feɪvərɪt] 、美 ['fevərɪt]词性及词义：   adj. （同类中）最受喜爱的（等于 favourite）    n. 受喜爱的人（或事物）；（比赛或竞赛中）最有希望的获胜者；收藏夹    v. 把……添加到收藏夹造句：She is one of my favorite teachers.她是我喜欢的老师中的一个。2、jumping rope属于固定短语搭配，跳绳。扩展资料：1、常见的球类运动的英语短语：play basketball 打篮球  ，play volleyball 打排球play table tennis 打乒乓球 ，play handball  打手球play golf 打高尔夫球 ，play  baseball  打棒球play football踢足球，play tennis打网球2、常见的其他运动的英语短语go swimming 游泳， go hiking远足go running  跑步 ，go diving潜水
我最喜欢的运动是跳绳 My favorite sport is skipping。The sport (which/that) I like most is skipping. My favorite sport is skipping.
The sport (which/that) I like most is skipping. My favorite sport is skipping.
My favorite sport is skipping。
Il¡keskipping。

关于跳绳的作文1今天中午，我一（7）班的朋友陈希买了一条绳子，绳子可以计算跳了几次的。她和我一起跳绳，起先是双人跳，她站在后面，我在前面，我来甩绳，我一甩，她就跳起来，然后轮到我就跳起来，这样就是算一个。我们加快速度，跳了很多个，搭配得很好。第二种方法是要三个以上的人玩，后来来了个阿婆和小妹妹，阿婆和陈希在两头甩，我在那里跳，她们甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中间跳，跳到后面的陈希那里去了，第三次跳的时候，我都在中间跳，没有移动位置，跳得很好，跳了10来个，比陈希多。小妹妹没有事情，在那里看我们跳。下午课后管理回家的时候，妈妈来接我，我叫妈妈买了和陈希一样的绳子给我，她的绳子是很浓很浓的绿色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄、茄子的颜色一样。有空的时候我要和她比赛，我一定到得第一，我一定要把她超过！关于跳绳的作文2星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就怦怦直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就飞了起来突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但我很快就调整好了，继续使劲地飞比赛结束了，王老师告诉我们：106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时，教室里像炸了锅一样，全班同学高兴得跳了起来，到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩，但我感到无比骄傲：为我自己又闯过了一道难关，同时也因为班级取得了第一名的荣誉。关于跳绳的作文311月14日高新一小一年一度的三跳运动会就要举行了，为了拿好成绩，每个班都积极地炼绳，每天早晨我一到学校看见全校的每个班都在认真的炼绳，一年级、二年级还有其他高年级，有的跳技术跳，有的跳前晚花，高年级的大绳非常难，有的是十字交叉，就是用两根大绳摇，形成一个十字，然后还要带小绳进去，跳十下技术跳，再出来。还有的也是用两根大绳，得一边摇左一边摇右，也非常难，每天早晨学校的操场上一派热闹非凡的跳绳景观。我每天也都在认真练习跳绳，我一开始都不会跳前晚花，你们知道我是怎么跳好的吗？我就是天天练前挽晚花，而且每天给自己定一个目标，第一天跳五个，第二天跳十个，有时候就算累了，我也一定坚持不达目的不罢休。我是这样跳绳的，所以才被老师选上了，我被选的是技术跳和前挽花，但是后挽花我至今还没有学会。这两天我要努力加紧练习我的参赛项目。三跳运动会上我要为班级争光，争取拿冠军。关于跳绳的作文4今天下午第三节课是体育大活动，我和好朋友约好一起去沙池堆城堡。我们兴致勃勃地到了游乐场，可老师却说要跳绳过关。一听到“跳绳”两个字，顿时把我的大好心情给毁了。因为，我还不会跳绳。过关开始了，别的小朋友跳起来像舞动的蝴蝶，可我却像笨重的企鹅。我拼命地练习，可绳子专门和我作对，到脚下就停住了。边上的郑杰鸿还在不停地说：“我都过关了，你怎么还不会？”听了他的话，我更加着急，可是怎么也跳不过去。这时，好多同学过来教我，有的.说：“绳子要甩起来。”有的说：“脚要跳高点。”但是一直到下课，我也没有过关。今天，我真不开心。关于跳绳的作文5今天下午,小红`玲玲,小刚来到操场上玩跳绳的游戏。小红手中的绳子像彩环一样飞舞起来，掠过头顶，擦过地面，从脚下一闪而过。她轻盈得像只燕子，绳在她手中上下翻飞，犹如金蛇狂舞，发出“呼呼”的响声，让人目不暇接，我数着:1，2，3，，4......100......108......。随着一声清脆的哨声，玲玲，小刚爆发出一阵热烈的掌声，而小红呢?累得气喘吁吁;脸儿涨得通红，嘴里呼呼地喘着粗气......我们一个一个的轮流跳绳，天快黑了，我们才回家。关于跳绳的作文6说起我的“跳绳光辉史”，得从一年级说起。一天，老师说再过一个月，学校要举行跳绳比赛，让我们每天抽时间练一练。同学们听了，议论纷纷：会跳的，脸上喜气洋洋;不会的，连连叫苦。 回到家后，我拿出跳绳准备在外面练习，突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天，我叫姐姐教我学跳绳，姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我总算明白了跳绳的技巧，可是一次只能跳过一个。第三天体育课上，夏老师看我这样，就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下，我有了进步，学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里，我天天练习跳绳，跳的个数越来越多了。学校的跳绳比赛终于开始了，哨声一响，同学们就上下舞动着绳子，飞快地在绳子间跳起、落地……我也不甘示弱，奋力地跳着。一分钟过去了，我竟然跳了一百四十四个，我激动地一蹦三尺高。通过这件事，我明白了一个道理：万事开头难，只要努力，什么事都能做到。关于跳绳的作文7上学期学校举行了一次跳绳比赛。同学们都非常高兴，纷纷报名，认真准备，终于等到比赛的那一天。那天天气晴朗，场地干燥，同学们高兴的来到比赛现场，等待比赛。一会儿，裁判一吹哨，比赛开始了，同学们纷纷跳了起来，他们有的跳的飞快，绳子从脚下掠过，又从头上划过，却让人看不清楚，仿佛一道道虚线，数都数不过来。有的同学跳几个就断一下，我班有的同学更是跳几下断一下，急得大汗直冒，啦啦队的同学都为他着急，都为他们喊号：“一二三，加油！一二三，加油！”我自己也是观看者，我也为那些跳的不好的同学在心里喊着：加油！你一定能行！不一会儿，哨声响了，比赛结束了。望着获胜的同学，我真为他们高兴啊，我们班得了二等奖，这真是一次快乐的比赛啊！关于跳绳的作文8星期四那天，学校的体育节开幕了，首先进行的项目是跳绳比赛。比赛开始了，我们按学号排成两排，按顺序进行。看着有的同学在跳绳的过程中中断了，我的心里非常着急，心里想自己一定要小心别中断。轮到我了，哨声一响，我就紧张地跳了起来，心里想一定要好好跳，争取跳出好的成绩。忽然绳子缠到脚上，“扑通，扑通”我的心都要跳出来了，真是心急如焚。把绳子解开后继续跳，只跳了两个就听见老师喊道“停！”。“姐姐，我跳了多少个？”我急切地问。“105个”姐姐笑着回答。我顿时失望极了，也非常懊悔。懊悔自己平时练习得不够多，准备得不够充分。通过这次的跳绳比赛，使我感觉到做任何事情都要认真对待，并且要持之以恒。只要坚持不懈，就能取得成功。关于跳绳的作文9运动会让每个人都拥有健康的身体，所以运动对我们很重要，而我最喜欢的运动是“跳绳”。我喜欢跳绳，因为多多跳绳有益健康并且可以让我们长得很高很高。另外，因为在跳绳的时候，常常会愈跳愈快，所以也让我们的身体一直不停的流汗，流汗促进身体的新成代谢，增加心肺的运动强度，增加疾病抵抗力，也会让身心十分舒畅，所有多多跳绳对身体健康十分重要，因此我们要常常运动，如此才不会常常生病。我喜欢跳绳，因为常常在下课的时候，我可以和同学一起玩跳绳，让大家觉得有趣及十分开心。常常，我觉得无聊的时候，我就立即想到跳绳运动，因为有了跳绳运动，让我得到了健康和快乐！我最喜欢跳绳了，有人说：“药补不如食补，食补不如运动补。”所以我们要多运动，才会拥有健康强壮的身体！关于跳绳的作文10最近，跳绳成了我们最喜欢的课间活动。它可以单人跳、双人跳，还可以许多人一起跳，更可以变出许多花样跳。课间跳跳绳，上课有精神。今天大课间活动，廖老师要和我们一起跳绳，更增添了我们跳绳的兴致。我们先由两人拉一根绳子，不断甩出一个个大弧。接着同学们排成队，逐个腾身而上，只见同学们像众鸟翻飞，跳过即走，然后再排到队伍后面等待第二次再跳，秩序井然有序。廖老师跟同学们一起翻跳时不断做出各种优美的姿势，使跳绳的同学都看呆了，她一会儿伸展双臂，如蝴蝶飞舞;一会儿双手抱头，如兔子蹦跳;忽然又弓腰驼背，如老人行走;忽然又两手叉腰，如练习早操……同学们似乎受到了感染，一个个也大显身手，有的交叉双臂，跳起了穿越时空;有的勾起单脚，跳起了金鸡独立……你看，旁边的朱森林跳起了高难度的双摇，真叫人眼花缭乱。不知不觉中，大课间活动结束了，只见同学们以饱满的精神走进教室……'关于跳绳的作文11今天上午，第三节课的时候，姚老师让我们跳绳比赛，姚老师说：“1-10号先比赛，比赛的人都要找一个数数的人，不然，你们就没有分数了！”开始比赛了，看见陈天阳跳得这么慢，我心里想：“我肯定能跳地比陈天阳跳得多！”看了一会儿，我又去练习了，后来，又看见一组在比赛了，我看见尚进跳得这么快，我心里想：“我肯定跳得比尚进少了！”后来，我又去练习了，尚进比完赛，他就过来教我他跳得快的秘方，我用尚进的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚进的秘方练习了一会，马上就要轮到我比赛了，我就问：“尚进，等一会我就要比赛了，你能帮我数数吗？”尚进亲切的说：“好啊！”开始比赛了，我用尚进教我的方法跳了起来，我刚开始跳的时候，非常快，跳着跳着，我感觉到很累。时间到了，我听到尚进跟老师说：“他跳了93下。”我对自己的这次成绩感到很失望。我想：“我以后一定要跳得更好！”关于跳绳的作文12星期六的早晨，我约我的好朋友吴赵鑫然，在我家院子里进行跳绳比赛。比赛开始了，我和吴赵鑫然每人拿着一条绳子飞快地跳着，忽然吴赵鑫然断了一个，接着跳，过，他好像很着急，“啪”，他又断一个，又接着跳，但他好像更着急了，就这样，他不停的断，但我断了不着急，继续跳。最终，我赢了，我高兴极了，但吴赵鑫然却沮丧极了，我就说他：“跳绳的时候，断了不要着急，这样你才能跳得更多。”他回答：“好的，下次我一定注意。”关于跳绳的作文13今天，我们上范文课，老师一进门，就大声地说：“今天，我们要来跳绳。”老师刚说完，我心里暗暗地想：体育课学跳绳，没听说范文课也跳绳的，真有意思。跳绳开始了，同学们有的跳单摇，有的跳双摇，还有的跳双脚交换跳。轮到我了，我拿起跳绳，先在左手上绕了两圈，再右手上绕了一圈，然后向前走一步，把跳绳放在脚后跟上面，两只手把绳子往上一拉，手臂往前伸，这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角，最后往前一摇，脚一抬，就跳了过去，跳着跳着，跳坏了。老师面带微笑地问：“你为什么跳坏了？”我认真地想了想，说：“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老师说：“停。”跳完了，同学们都说我跳得好。这虽然不是体育课，但是它在我的记忆中非常深刻。关于跳绳的作文14今天下午上作文课，王老师神神秘秘地从口袋里拿出了一根跳绳。王老师说：“你们知道我拿跳绳干什么吗？”大家齐声答到：“当然是跳绳了。”王老师说：“你们猜对了。”开始做准备工作了。王老师先把外衣脱掉，然后换了双运动鞋。接着把绳子踩在脚下，双手用力拉一下。开始跳绳了，王老师一开始跳得很慢，后来，逐渐加快速度。快的时候那绳子像银蛇在空中飞舞，还发出“呼呼”的哨声。只见王老师一会儿右脚抬起用左脚跳，一会儿左脚抬起用右脚跳，一会儿跑着跳，一会儿还跳花绳呢！这时，班里响起了经久不息的掌声。我很纳闷，王老师这么老了，怎么还能跳绳呢？关于跳绳的作文15一天，我看着我们班的同学都会跳绳，羡慕极了，我也想学会跳绳。于是，我缠着妈妈给我买了一条绳子。从妈妈手中接过绳子，迫不及待地一跳，哎呀，没跳过，绳子还挂在脖子上，旁边的妈妈看着我跳绳的样子，笑得都快要喘不过气来，我却在心里安慰自己道：“没关系，这只是一个小失误而已，下次准能跳好！”可我在跳第二个、第三个的时候，竟然还是没跳过，这时候，我泄气了，垂头丧气地说：“我不学了。”这时，妈妈走进来，语重心长地对我说：“孩子，你不能因为受到一点挫折就退缩，来，妈妈教你跳绳。”说完，妈妈开始耐心地教我学跳绳，我也只好在后面照葫芦画瓢地跟着跳。在妈妈的耐心教导下，我终于学会了跳绳。妈妈高兴地笑了，竖起大拇指夸我说：“晓君，你真棒！”听了妈妈的夸奖，我高兴极了。第一次学跳绳，我不但体会到了成功的快乐，还明白了一个道理：做任何事情都不能半途而废，只有坚持不懈才能取得胜利！