Everything is readyimage.baidu/www.wap0.net-玩- 游 -戏 -来-这- 里---很- 安- 全- 有- 保 - 障-------------------------营 养价 值辣白 菜中 含有钙铜、磷、铁等 丰富的 无机物能促进维生素C和维生素B的吸收。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生。. 加糖是为了发酵喂细菌的；2. 辣椒粉最好用韩国产中国产的磨 碎辣 椒时不除籽，相当便宜但不好。3. 酸度应来自自然发酵，而非外加的醋；4.朝鲜泡菜可直接食用，也可用来炒菜或做辣白菜炒饭。5. 蒜依个人口味不同添加，一般情况下，蒜末放的比较多。
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凡妮莎·威廉斯 - “哦，怎么岁月的流逝”

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虽然热火在客场艰难地拿到一场胜利，但赛后媒体却看到了一些更刺激的信息——有消息称，在比赛中途，德维恩-韦德曾直接呵斥勒布朗-詹姆斯和克里斯-波什，对这两位巨头进行了批评。对于这一说法，韦德事后也爽朗承认，而皇帝詹姆斯也非常大度地表示韦德有资格批评他。 韦德表示，他在比赛中曾当面斥责詹姆斯表现不佳，并指责波什在抢篮板方面效果不好，韦德在接受采访时认为这并不是什么过火的事情，他只是在履行领袖职责而已。记者：德维恩，今天看起来你有点火爆啊？在第四节与勒布朗说话的时候、劝诫波什的时候都比较严厉啊。韦德：他们都能理解的。他们了解我，我也了解他们。有的事情，彼此说通透了对球队更好，我们的目的是胜利，我想要获胜，勒布朗也明白这个道理。我对勒布朗说过，我也对克里斯说过，而且他们也没什么不能对我说的。在对阵芝加哥公牛的系列赛中，他们就曾批评过我，这没什么的。我们之间绝对有足够的尊重，只是在某些时刻，我希望能帮助他们找到感觉，而有些时候，他们也能反过来帮助我、帮助球队变得更好。我不在乎是否面斥某人，我只是试图做领袖应该做的，做队长应该做的事：站出来，说出自己在那一刻的真实感受。记者：勒布朗，看起来并不是每一名队友都有权力在关键时刻训斥其他人。那么什么时候什么样的队友才能那么做呢？ 詹姆斯：我们都是队友，我们彼此没有什么保留。这个赛季一共就剩下八九天了，我认为我们之间的友谊足以让我们不用顾虑太多，活在当下吧。只要他说的有道理，那么不管什么时候他可以和我说。就算是竞争者，他也可以在更衣室质疑我，可以在场上质疑我，我绝对尊重他的所作所为。
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德维恩-韦德延续良好状态，他在进攻中有足够好的表现，波什也展现其价值，他在终场前39.6秒投进制胜一球，这让热火队客场2分险胜夺回主场优势，他们在总决赛中以2-1领先。有一项统计对热火队是一个绝对好的消息，自从总决赛改到2-3-2的赛制后，1平后拿下第三场的球队都最终夺冠，这让热火队的前景乐观，但他们希望能够在客场延续胜势。三巨头依旧是热火队能否赢球的保证，韦德找回了2006年总决赛的进攻感觉，他是让小牛队防守无解的一个进攻点。勒布朗-詹姆斯给人的感觉更像是在收着打，他并没有像韦德那样表现出足够强的进攻侵略性，但当他打得更有攻击性时，小牛队的防守同样会遇到麻烦。对波什来说，第三场末段的那个进球让其信心倍增，作为三巨头之一的他因表现平平而遭到不少质疑，他用这一球体现其价值，热火队需要他能发挥更大的进攻作用。角色球员方面，热火队每场总决赛都能从至少一人身上得到帮助，马里奥-查莫斯和麦克-毕比要在外线给球队做出贡献，乌度尼斯-哈斯勒姆、乔尔-安东尼和朱万-霍华德要在内线有更好的发挥。诺维茨基在第三场错失了扳平一投，但他已给球队足够多的贡献，34分和11个篮板，德国人尽到了一个领袖应尽的责任，他要争取把这种状态延续下去。对小牛队来说，诺维茨基的发挥如何直接影响球队命运，这是他们能否赢球的基础，假如德克发挥欠佳，那么他们想要赢球就会变得难上加难。虽然手指伤势仍在困扰德国人，但他的攻击力依旧，他要保持这种发挥。小牛队想要赢球，他们就需要有人站出来给德克帮助，特别是杰森-特里、肖恩-马里昂和杰森-基德。特里在第三场最后一节三投不中，他在波什投中制胜球前曾有很好的空位投篮机会，但他并没有把握住，特里需要在明天有更好的进攻表现。马里昂要负责盯防詹姆斯，这对其体能是一个考验，他要争取找回前两场的进攻状态给球队更多帮助。基德作为球队进攻的发动机，不仅要给队友们创造机会，他个人也要有更好的进攻发挥。伤病是小牛队面临的一大问题，布兰登-海伍德的臀部伤势影响了球队的内线深度，泰森-钱德勒要承担起更多责任，佩贾-斯托贾科维奇攻守皆无亮点，卡莱尔要开始考虑是否给科里-布鲁尔机会了。与热火队相比，小牛队更需要替补阵容发力，这样赢球的希望才会更大。
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