七号篮球适合哪个年龄「篮球足球哪个适合孩子」

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七号篮球适合哪个年龄

篮球足球哪个适合孩子

12岁的男孩打篮球应该用几号球?

12岁的男孩子打篮球,可以用小一号的篮球。但是我觉得如果喜欢篮球的话,不管年纪大小都要用7号标准尺寸的篮球,一定要适应这个尺寸,不然到时候用着小号篮球,一换成7号篮球不适应了。
1.家长给孩子选择篮球的时候,需要注意不同年龄段的儿童,需要选择不同尺寸的篮球。6岁以下儿童适合使用儿童用球,也就是3号球。6—10岁儿童可以使用5号篮球。11—13岁儿童以及所有11岁以上女生需要用6号篮球。所有13岁以上男生需要使用7号球。 2.儿童从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度,所以需要使用的篮球顺序应该是从小到大,从轻到重,这样循序渐进,以防止孩子因使用工具超出身体所能控制导致受伤。 3.买篮球的时候一定不要图便宜,还是要买质量和性价比都比较好的,像质量不好的篮球散发的材料气味等都会给孩子造成不好的影响。孩子骨骼都在发育中,运动一定要给孩子买好护具,以防受伤,比如让孩子佩戴护踝、护膝等。
12岁的男孩打篮球应该用几号球?

小学生4年级可以用7号篮球训练吗

不适合。7号篮球适合12岁以上的孩子使用。7号篮球是成年男子比赛用的标准球,其直径为23~24cm,重量为600~650g,一般初中以上的男生就可以开始用标准球,小学阶段可以选择4、5、6号球,其中5号篮球为青少年比赛用球,6号篮球为标准女子比赛用球。 青少年的身体发育阶段应选择合适的篮球尺寸,如幼儿阶段用4号球,小学阶段用5号球,初中生用6号球等。
小学生4年级可以用7号篮球训练吗

14岁适合几号篮球

2014年7月30日回答:七号球女用,6号男用。我建议就用6号,一直保持同样的感觉比较好
你好,很高兴能够解答您的问题,14岁身体力量逐步成熟了,可以用成人用的五号球了,主要也是看他的力量如何,要锻炼他的适应能力。
14岁适合几号篮球

13岁儿童打七号篮球合适吗?

不太适合。因为七号篮球的回做力太大。对孩子的踝腕关节不太好。如果要玩。也建议跟同龄人玩力量比较小。这样不容易受伤。
合适,初中体育课的篮球教学课都是用的13号篮球,所以13岁儿童用这款篮球没有问题
合适,13岁就属于青少年了,7号篮球是完全合适的,7号篮球是正规篮球,13岁儿童是完全能够驾驭的
13岁的儿童了,把7号篮球合适吗,这个要根据的个人的身高的决定,了他的身高非常的高应该是合适的。
13岁的打7号篮球是可以的,差不多刚刚好的
13岁儿童打七号篮球合适吗?

13岁儿童合适打七号篮球吗?

适合的。1,儿童打篮球需要买几号的 不同的年龄阶段,可以为小孩子选择的篮球尺寸不同。儿童从身材高度以及力量上还尚未达到可以使用标准七号球的程度,在日常实际的训练/玩耍中,建议给到他们一个过渡的过程——采用6号球甚至是5号球,循序渐进。3号球:6岁以下儿童;5号球:6—10岁儿童;6号球:11—13岁儿童以及所有11岁以上女生;7号球:所有13岁以上男生。2打篮球的注意事项1、需要必要的器材保护篮球比赛对抗激烈,极易出现关节韧带拉伤和扭伤,因此,运动前,除了要穿合适的高腰篮球鞋以外,还应该佩戴护踝、护膝,以及护齿等。2、合理安排运动量长时间的大运动量不但会造成身体机能下降和抵抗力下降,而且会妨碍到正常休息。一般来说,每次运动量控制在1小时左右为宜。3、掌握合理的技术打篮球的朋友应该注重基本功的训练,掌握合理的技术。4、不要在打完篮球以后喝碳酸饮料喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚剧烈运动之后。5、不要急着离开球场打球后应迅速擦汗换好衣服,慢慢走动,等到身体恢复平静状态时再离开。3儿童学习篮球的过程1、学会拍球。拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向!而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性!同时双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人!想练习空中的动作,就一定要加强肌肉的练习,尤其以腹肌最为重要,因为在空中做动作的核心力量来至于腰腹力量,所以一定要加强腹肌和腰部肌肉的练习!2、学习运球。运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴,用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时,手应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。3、学习传球。主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球的技术。传球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传球技术是非常重要的。 采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。4、练习带球过人。这是让自己向更高的篮球技能发展的练习,虽然前面有传球,可如果你个人有足够的自信投篮,那就要学会带球过人,在对方的封锁线内夹缝求存,攻入对方的篮筐下进行投球,这对带球的把握度要求很高。 5、练习投篮。打篮球的最终目标是把篮球投入篮筐,不要小看投篮,在赛场上,往往就是一球之差定输赢。投篮又分为很多种,半场,全场,篮下等等。建议个人从最基本的练起,那就是篮下投球,距离近,命中率高,这样以后逐渐拉远距离,一直到三分线投篮,在这个过程之中,需要学习的是自己的瞄准,自己需要用眼睛准确判断自己抛球的弧线是不是正对篮筐的。
还不是很适合,这个年龄打七号球有点大了,打6号球就可以了。 等他打6号球熟练了再换7号球,这样球感会更好一些的,你试试呗。 13岁也就是初二这样嘛,不着急的
可以的,适合。多练习下
13岁儿童合适打七号篮球吗?

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