考试有四项：（一）专项素质。1.单脚助跑摸高（15分）测试方法：单脚助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。（二）专项技术。1.投篮（20分）测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。2.多种变向运球上篮（35分）测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以考生开始运球时球落地开表，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈，①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时球须投中，投不进可进行补投，若球不中仍继续带球前进，视为无效，也不予计分。每人测试二次，记其中一次最佳成绩。 （三）实战能力比赛（40分）（1）测试方法：将考生分成两队进行比赛。（2）评分标准：考评员参照实战评分表，从动作的正确、协调、连贯程度，技、运用水平以及配合意识等方面，独立对考生进行综合评定。按10分制打分，所打多可到小数点后两位。

法律分析：（一）考生须根据报考专项，参加100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（女）、5000米（男）、110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、链球、全能和10000米竞走（男）、5000米竞走（女）其中一个项目的考试。 （二）径赛项目考试采用一次性比赛，使用电动计时或手计时计取成绩，参照评分标准换算成得分。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。（三）径赛项目（含全能径赛项目）考试中，对每组第一次起跑犯规的考生应给予警告，只允许考生有一次起跑犯规而不被取消资格，之后同一组的一名或多名考生每次起跑犯规，均将被取消该单项的比赛资格。如考试有条件使用起跑犯规监视设备，起跑犯规的判罚应依据起跑犯规监视设备上的起跑反应时为准。（四）田赛项目考试，每名考生均有3次试跳或试投机会，计取最好成绩换算成得分。（五）全能项目只考四项，男子全能项目为110米栏、跳高、铁饼或标枪（二选一）和1500米；女子全能项目为100米栏、跳高、标枪和800米。各单项得分查中国田径协会审定的《田径项目分值表》，按四项累计得分为最后得分。法律依据：《普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生管理办法》第四条 符合以下条件的考生可按本办法报考运动训练、武术与民族传统体育专业：1、符合当年高考报名条件;2、具备第三条所列项目之二级运动员(含)以上运动技术等级称号。第五条 考生必须参加生源所在地省级招生考试机构组织的高考报名(具体按各省级招生考试机构要求执行)。 第六条 招生院校应当根据教育部有关规定和本办法，制订本校运动训练、武术与民族传统体育专业的招生简章，并于考生填报志愿前公布。招生简章内容主要包括：高等学校全称、校址、层次、专业方向、办学类型、学习形式、招生计划总数及具体报考条件、考生身体健康状况要求、录取规则、学费标准、颁发学历证书的学校名称及证书种类，以及报名方式、专业考试时间、专业考试确认时间、地点、联系电话和其它有关事宜。

中考体育特长生篮球考核内容及评分标准 一、往返运球上篮 (20分)(一)测验方法：由球场右侧边线与中线交叉点持球开始，面向球篮以右手运球并上篮，听裁判员口令出发，计时开始;球中篮后，右手运至左侧边线与中线交叉点;然后折回换左手运球上篮;球中篮后，左手运球回到原起点;同样再重复一次(往返两次，共投中四个球)，再返回到原起点时停表。每名受测者有两次机会，记录成绩最好的一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后二位非“0”时则进1。(二)要求：连续运球，不得远推(运)球上篮(每次运球脚下跑动不得超过两步);球必须中篮后，才能继续进行测试，投不中继续投，直至投中;投篮的手(左手投或右手投)不受限制。运球过程中如出现违例(带球走、运球翻腕、两次运球)现象每次扣5分。(图一)二、一分钟投篮 (20分)(一)测验方法：以篮圈中心的垂直投影点为圆心，以该点(篮圈中心点的垂直投影点)到罚球线中点距离为半径划弧，弧线外为投篮区。(开始时)考生在弧线外做持球准备动作，听口令开始投篮，裁判员计时开始;投篮后自己抢篮板球，再运球到弧线外再投，连续一分钟(投篮可定点，也可跳投)。(图二)(二)要求：投篮时任何一只脚不得踩线，不得带球跑，违者投中无效。三、助跑摸高 (20分)(一)测验方法：助跑单脚(或双脚)起跳摸高，记录触及的最高高度，每人试跳两次，取最佳成绩。(二)要求：测试前受测者在单(双)手指上涂抹粉末，摸高时粉末触及的刻度线为摸高成绩。四、 全场比赛 (40分)(一)根据考生人数进行分组比赛, 比赛过程中考生只允许采用半场人盯人防守,测试考生的技、战术水平及运用能力。每场的比赛时间,以能够观察、评价全部考生为止。(二)评定内容:1.身体条件和个人攻、防基本技术;2.个人攻、防能力。通过比赛，评定考生个人攻、防技术运用的合理、合法性、熟练程度、合作能力及意识; 3.战术配合能力。组织发动快攻的战术意识与能力;两、三人战术配合意识与能力。
中考体育篮球测试方法：助跑双脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人作两次，计其中一次最佳成绩。 评分标准：满分20分，其达标成绩详见评分表。2、5米三向折回跑(20分)中考体育篮球测试方法：从起点以站立姿势起跑，先向右边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向中间跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点，再向左边跑道跑进至顶端，用脚踏标志线后返回原起点即终点。要求：起跑时统一使用哨子，口令为“预备---鸣哨”，中考体育篮球考生听哨声起跑，计时员听哨声开表计时，中考体育篮球考生起跑犯规三次，取消该项考试资格，成绩以零分计算;考生在测试中脚未踏标志线且离线不超过5厘米者每次扣1分，中考体育篮球第三次重犯或第一次离线超过5厘米即取消该项考试资格，成绩以零分计算。 评分标准：满分20分，其达标成绩详见篮球评分表

体育高考篮球专项评分摸高评分标准表：体育高考篮球专项评分专项技术：多种变向运球上篮评分标准表：体育高考篮球专项评分实战能力：比赛评分标准表：扩展资料：招生目的从侧面鼓励有突出体育特长的学生并给予这些学生迈入高等学府进行专业深造的机会。使得这些技能突出并有机会进入高等学府深造过的人才为国家的体育事业起到促进和牵头作用。这些体育特招生在学校学习的四年时间可以代表学校去参加类似大学生运动会，中国大学生篮球联赛（CUBA）等类别的大学级别体育比赛项目。报名办法报名办法、缴纳费用等执行普通高校招生考生报名规定。报名期间，县（市、区）招办不审核考生等级运动员的有关材料（考生等级运动员资格审查由招生的普通高校负责）。报考2014年“体育单招”的考生可以兼报2014年普通高等学校招生统一考试，但必须再参加河南省普通高校招生统一考试的报名。如已被“体育单招”录取的考生，则不再参加普通高等学校的录取。参考资料：百度百科——体育特招生
一、测验项目1、助跑摸高9分（1）测验方法助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。（2）评分标准满分9分，其达标成绩详见评分表。2、往返运球投篮11分（1）测验方法由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表（如下图）要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。（2）评分标准达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调不及格：动作不正确，不熟练，不协调3、投篮12分（1）测验方法以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续投一分钟（女生投篮可作定位投，也可作跳投。）（见图）要求；必须向上起跳投篮，否则不算跳起投篮；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。对女生做跳投者，技评分可提高一个分数段。（2）评分标准；达标：按其1分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。技评：满分为2分，按4级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作连贯，协调，起跳迅速，手法正确。良好：动作较连贯，协调，起跳较迅速，手法正确。及格：动作基本连贯，协调，起跳较缓慢，手法基本正确。不及格；动作不连贯，不协调，起跳缓慢，手法不正确。4、全场（或半场）比赛8分（1）测验方法根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察，了解每个考生的情况而定，评定的内容有；①    个人攻击能力；观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。②    防守能力；观察个人防守和协同防守和防守能力③    战术意识；观察全场比赛中攻守转换速度，快攻意识和个人战术行动能力。（2）评分标准满分8分，按4级评分，各级分值详见评分表优秀：较好地做到以上三项良好：较好地做到前两项。及格：三项中有一项稍好者。不及格：三项皆差者
1.测试项目 ①助跑摸高（9分）A．测试方法：助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。B．评分标准：满分9分，其达标成绩详见评分表。②往返运球投篮（11分）A．测试方法：由球场右侧边线中点开始，面向球篮以右手运球上篮，同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点，然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表（见图3）要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。 B．评分标准：达标按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。技评满分为9分，按四级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作正确、协调、熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中。良好：动作较正确、熟练，投篮一次投中。及格：动作基本正确、熟练，身体不够协调。不及格：动作不正确、不熟练、不协调。③投篮（12分）A．测试方法以篮圈投影中心为圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。考生在弧线外投篮，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再投篮，连续做一分钟，投篮方式不限。（见图4） 要求：投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。B．评分标准：达标按其1分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。技评满分为2分，按四级评分，各级分值见评分表。优秀：动作连贯、协调，手法正确。良好：动作较连贯、协调，手法正确。及格：动作基本连贯、协调，手法基本正确。不及格：动作不连贯、不协调，手法不正确。④全场（或半场）比赛（8分）A．测试方法：根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定，评定的内容有：a．个人攻击能力：观察进行技术运用的合理性和熟练度。重点看投篮、突破和传接球。b．防守能力：观察个人防守和协同防守能力。c．战术意识：观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。B．评分标准：满分为8分，按四级评分，各级分值详见评分表。优秀：较好地做到以上三项。良好：较好地做到前两项。及格：三项中有一项稍好者。 不及格：三项皆差者。希望楼主采纳，你的支持将是我不懈动力！
一、助跑摸高评分标准： 10 分（不变） 二、往返运球投篮评分标准： 20 分 得分 男 s 女 s14 35 397.5 41.5 45.5 20 29 3313.5 35.5 39.57 42 46 19.5 29.5 33.513 36 406.5 42.5 46.5 19 30 3412.5 36.5 40.56 43 47 18.5 30.5 34.512 37 415.5 43.5 47.5 18 31 3511.5 37.5 41.55 44 48 17.5 31.5 35.511 38 424.5 44.5 48.5 17 32 3610.5 38.5 42.54 45 49 16.5 32.5 36.510 39 433.5 45.5 49.5 16 33 379.5 39.5 43.53 46 50 15.5 33.5 37.59 40 442.5 46.5 50.5 15 34 388.5 40.5 44.52 47 51 14.5 34.5 38.58 41 451.5 47.5 51.5 三、 1 分钟投篮评分标准： 20 分 性别 得 分 20 17.5 15 12.5 10 7 5 3 男 8 7 6 5 4 3 2 1 女 7 6 5 4 3 2 1
篮球（运球上篮次／分）分值10分 1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能水平。2．场地器材：半块标准篮球场、篮架和篮球、秒表。3．测试方法：考生从3分线外持球运球至篮下上篮，投进篮筐后，运球返回3分线外，再运球上篮，如此反复进行，以1分钟内进篮次数记录成绩。若出现运球违规，则不计算该次投篮成绩。 4．注意事项：严格执行起始间的路线，即3分线外的要求

1、助跑摸高9分（1）测验方法助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。（2）评分标准满分9分，其达标成绩详见评分表。2、往返运球投篮11分（1）测验方法由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表（如下图）要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。（2）评分标准达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调不及格：动作不正确，不熟练，不协调
一、韧带断裂有什么症状? 1、韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。2、韧带扭伤：是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。3、韧带拉伤：脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。二、韧带断裂的检查屈膝位胫骨突然遭受暴力向后或向前错动时，则会引起后交叉韧带或前交叉韧带和内侧副韧带的断裂。膝关节的韧带损伤常见于足球、篮球、溜冰运动员、搬运工。根据受伤史及临床表现多可作出明确诊断，如果是不能明确确诊的话就是建议做核磁共振成像检查来明确具体的情况。三、韧带断裂的治疗方法韧带断裂应根据不同部位韧带的断裂情况，采用不同的治疗方法。一般的韧带断裂需做修补手术，部分断裂韧带修补后，韧带强度不能恢复到其原有的强度，因而需要做韧带重建手术。主流的手术方式是在关节镜下进行微创重建手术，膝关节的部分韧带经修补或重建后，效果良好。 可以治疗韧带断裂的方法有很多尤其是对于经常受伤的人来说可能韧带断裂已经成为了一种十分常见的情况，经常性的韧带断裂会让韧带出现问题甚至养成惯伤所以在平时我们一定要多多注意韧带的保护尤其是在运动时注意保护好自己。
一、测验项目 1、助跑摸高9分（1）测验方法助跑单脚跳起摸高，以摸高的最高高度计分，每人做两次，计其中一次最佳成绩。（2）评分标准满分9分，其达标成绩详见评分表。2、往返运球投篮11分（1）测验方法由球场右侧边线中点开始，面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时；球投中篮后，还以右手运至左侧边线中点；然后折转换左手运球上篮；投中篮后，还以左手运球回到原起点；同样再重复上述运球投篮一次，再回到原起点时停表（如下图）要求：连续运球，不得远推运球上篮；必须投中篮后，才能继续运球，投不中要继续再投，直到投中；投篮的手（左手或右手投）不加限制。（2）评分标准达标：按其计时成绩评分，满分为9分，详见评分表。技评：满分为2分，按四级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作正确，协调，熟练，能运用左、右手投篮，投篮一次投中良好：动作较正确，熟练，投篮一次投中及格：动作基本正确，熟练，身体不够协调不及格：动作不正确，不熟练，不协调3、投篮12分（1）测验方法以篮圈投影下圆心，以该点至罚球线的距离为半径，划一圆弧。开始时考生在弧线外作跳投，并开始计时；投篮后自己抢篮板球，再运至弧线外再跳投，连续投一分钟（女生投篮可作定位投，也可作跳投。）（见图）要求；必须向上起跳投篮，否则不算跳起投篮；投篮时不得踏线或过线，不得带球跑，违者投中无效。对女生做跳投者，技评分可提高一个分数段。（2）评分标准；达标：按其1分钟内投中次数计分，满分为10分，详见评分表。技评：满分为2分，按4级评分，各级分值详见评分表。优秀：动作连贯，协调，起跳迅速，手法正确。良好：动作较连贯，协调，起跳较迅速，手法正确。及格：动作基本连贯，协调，起跳较缓慢，手法基本正确。不及格；动作不连贯，不协调，起跳缓慢，手法不正确。4、全场（或半场）比赛8分（1）测验方法根据考生人数或当地具体情况，进行全场或半场的编队比赛，采用半场人盯人防守，测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生，可再进行一轮比赛，每场比赛时间，要以能够全部观察，了解每个考生的情况而定，评定的内容有；①个人攻击能力；观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。②防守能力；观察个人防守和协同防守和防守能力③战术意识；观察全场比赛中攻守转换速度，快攻意识和个人战术行动能力。（2）评分标准满分8分，按4级评分，各级分值详见评分表优秀：较好地做到以上三项良好：较好地做到前两项。及格：三项中有一项稍好者。不及格：三项皆差者在填写健康卡的时候，如果一切正常，备注就不需要填写。当有特殊情况，比较如感冒这样的情况下，才需要填写备注。在一些官方的表格里，通常有以下几种填写方法：1、“本人身体健康状况”一般填写无疾病，或者写明“健康”“良好”等，如有疾病应如实填写。2、健康状况”根据本人具体情况填写“健康”、“一般”或“较差”。有严重疾病、慢性疾病或身体伤残的，要如实简要填写。在信息收集和居民健康卡发放注意事项：在各中小学校，托幼机构要和建设银行，卫生计生部门密切配合，向学生，儿童及其家长宣传讲解居民健康卡的作用和使用方法，使学生，儿童及其家长充分了解居民健康卡的重要意义。各有关单位在进行信息收集和资料传递时，所有涉及个人信息的纸质资料和电子文档要做到专人保管，专人递送，杜绝信息泄露，做好学生，儿童及其家长的信息保密，不得将信息用于其他用途，确保个人隐私得到有效保障。 对于泄露或非法使用学生信息等情形，由主管部门责令改正，并追究相关领导和相关人员责任。
关于体育高考篮球专项评分标准是怎样的？ 增加高校高水平足球运动队数量，加强足球特长生文化课教学管理，完善考试招生政策，激励学生积极参加足球学习和训练。——王登峰摘要2019年《普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业体育专项考试方法与评分标准2019版(确定版)》正式公布。2019年《评分标准》与2018年相比，部分项目有所改动，请各位体育生注意。97所院校分区名单及第二志愿院校名单。11月21日，教育部高校学生司、体育总局科教司联合发布《2019年普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业单独招生管理办法》（推荐阅读：教育部、体育总局联合发布：2019年体育单招办法，重大利好！），为了帮助广大体育生更好的准备考试，深入了解自己所报项目的考试方法及评分标准。近日，2019年《普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业体育专项考试方法与评分标准2019版(确定版)》正式公布。2019年《评分标准》与2018年相比，部分项目有所改动，请各位体育生注意。2019体育单招考试标准说明1.本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。2.测试指标分为定量指标和定性指标。3.定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不得少于3人，打分依据项目评分表，采用就低的原则，即未达到某一档次评分标准的，按低一档评分标准评分。考生定量指标成绩低于评分表最低值，计0分。4.定性指标评分要求：定性指标均采取10分制打分，由不少于4名考评员独立打分，所打分数可到小数点后1位。分数的计算方法为去掉一个最高分和一个最低分，取剩余分值的平均分（只取到小数点后1位）后，按照权重，乘以相应的系数即为该指标最后得分。5.考生考试时所穿服装和佩饰不得印有任何标记。报名时间：冬季项目报名时间：2019年1月1日至1月15日;其他项目报名时间：2019年3月1日至3月15日。2019年报名考生的等级证书审批日期为：冬季项目为2009年7月1日至2018年12月31日;其他项目为2009年7月1日至2019年2月28日。考试时间：1.文化考试时间：2、体育专项考试时间：冬季项目考试时间：2019年2月1日至3月15日;其他项目考试时间：2019年4月1日至5月10日。✪ 2019年体育单招足球专项考试方法与评分标准（确定版）一、考核指标与所占分值二、考试方法与评分标准（一）专项素质5×25米折返跑1.考试方法：考生从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推。考生应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。未击倒标志物，成绩无效。每人测试1次。2.评分标准：见表2-1。（二）专项技术1.传准（1）考试方法：如图2-1所示，传球目标区域由一个室内五人制足球门（球门净宽度3米，净高度2米）和以球门线为直径（3米）画的半圆组成，圆心（球门线中心点）至起点线垂直距离为男子28米，女子23米。考生须将球置于起点线上或线后（线长5米，宽0.1米），向目标区域连续传球5次，左右脚均可，脚法不限。（2）评分标准：以球从起点线踢出后，从空中落到地面的第一接触点为准。考生每将球传入目标区域的半圆内（含第一落点落在圆周线上），或五人制球门（含球击中球门横梁或立柱弹出）即得4分。每人须完成5次传准，满分20分2.运射（1）考试方法：如图2-2所示，从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处，画一条平行于球门线的横线作为起点线。距罚球区线2米处起，沿20米垂线共插置8根标志杆。考生将球置于起点线上，运球依次绕过8根标志杆后起脚射门，球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成的时间。凡出现漏杆、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人测试2次，取最好成绩。（2）评分标准：见表2-2。（三）实战能力比赛1.考试方法：视考生人数分队进行比赛。2.评分标准：考评员参照实战能力评分细则（表2-3），独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。守门员一、考核指标与所占分值二、考试方法与评分标准（一）专项素质立定三级跳远1.考试方法：考生原地双脚站立在起跳线后，起跳时不能触及或超越起跳线。第一跳双脚原地起跳，可以用任何一只脚落地；第二跳跨步跳，用着地脚起跳以另一只脚落地；第三跳双脚落地完成跳跃动作后，起身向前走出测试区。成绩测量时，从身体落地痕迹的最近点取直线量至起跳线内沿。考生可穿钉鞋，其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行。每人测试2次，取最好成绩。2.评分标准：见表2-4。（二）专项技术1.掷远与踢远（1）考试方法：如图2-3所示，在球场适当位置画一条15米线段作为测试区横宽，从横线两端分别向场内垂直画两条60米以上平行直线作为测试区纵长，标出距离数。考生站在起点线后，先将球以手掷远3次（允许带手套进行），然后用脚踢远3次（采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限），各取其中最好一次成绩相加为最终成绩。每次掷、踢球的落点必须在测试区横宽以内，否则不计成绩。（2）评分标准：见表2-5。2.扑接球（1）考试方法：考生守门，扑接10个来自罚球区线外射中球门的有效射门球（含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球）。（2）评分标准：考评员参照扑接球评分细则（表2-6），独立对考生进行技术技能评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。（三）实战能力比赛1.考试方法：视考生人数分队进行比赛。2.评分标准：考评员参照实战能力评分细则（表2-7），独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面行综合评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。 
我是个特别爱看书的人。为此，可吃了不少苦头∶做作业时偷看小说，像狗一样被臭骂一顿;睡午觉时，偷看漫画又被揪兔子一样被揪出被窝;睡晚觉时，偷看冒险书像捉老鼠一样被逮着……最近这一次，更是惊心动魄。前些日子，我到图书馆借了两本书:《黑熊舞蹈家》、《音符魔咒》，光看封面就让我这个小书虫爱不释手。这天晚上，我在妈妈的催促下，很快关灯上床睡觉。可是，在我的补窝里，却藏着一颗小“萤火虫”和一本书。我警惕的往四周看了看，微微一笑，自言自语道:“秘密行动开始了!“我将棉花被盖在头上，小心翼翼地打开手电筒，埋头苦读。我的情绪万分激动，心“扑通扑通”地跳着，不断地把头悄悄伸出来，确认妈妈有没有过来。 慢慢地，我放松了警惕，被那好看的故事情节吸引着，我根本舍不得停下来。突然，“吆业..….…"一声打破沉寂，“做贼心虚”的我听到声音后，吓得汗毛直立。我手忙脚乱地关掉手电筒，压好书，随即做出熟睡的样子。我动也不敢动，过了大约10分钟左右，被子外面仍有“唑吆..…”的声音。我把头伸出被子，用手电筒照明，定睛一看，原来是只胖嘟嘟的，像一只圆球似的肥老鼠。嗯，老鼠?反应过来的我顿时吓得魂飞魄散。再仔细一看，这只肥鼠在我的书架上正“咬文嚼字”呢!而且还是偷偷地不时东张西望，就像我—样。 老鼠看到我了，像只无头苍蝇似的到处乱窜。而我也像只胆小的兔子，躲在“洞”里瑟瑟发抖。可不一会儿我就不害怕了，因为我想出一个特蠢的方法来对付老鼠，那就是——睡觉。只要我睡觉睡着了，就像—头死猪，睡的死气沉沉，不管有什么声响，都不会惊扰我。虽然说经历了这一次的“胆战心惊”，可我还是要告诉你们，我对书仍“情有独钟”、“贼心不改”!我爱读书，因为书能让人了解知识;我爱读书，因为书就像是我的朋友，我的家;我爱读书，因为书能陶治情操。俄国著名文学家高尔基曾评价:“书是面包。”英国的卡莱尔也曾评价:“书是大学。”还有德国的歌德，俄国的列夫.托尔斯泰都曾给书以很高的评价。读的书多了，写作能力自然也得到提高，这不，我的作文又被老师当作范文在班里读了!真应该感谢这位好老师——书!