运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 快速运球在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场。变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。变速运球需要很多练习才能有效地使用。
没事就运球。打球时一定要放松，肌肉别太僵硬，看球星，譬如韦德科比能在人群中穿梭，呵呵。你有身体，但身体的协调性差点，北京
玩街球

打篮球动作的细节描写：1、那一次，我一发球，就把球给了吴衡，只见他纵身一跃，既标准又帅气的动作，只见球旋转着优美的弧线，“哇哇！”观众欢呼着。球进了。射手也不服气，也在三分那一投，只见球直线飞过，丑陋的弧线，“咦咦！”观众一阵嘘声，球连筐也没碰到，太out了吧！2、我时而投两分球，时而盖帽，时而罚球，这些对我而言只是“小菜一碟”，可是投三分球却是我的弱点，我痛下决心要投三分球，可还是投不进。因为我离目标太远了。我的篮球技术并不怎么好，可是，自从我从电视节目中目睹姚明潇洒的样子，就如痴如狂地喜欢上了打篮球。3、开始比赛了，又是我先投。由于我总想拿下第一名，心里很紧张，身上流出了豆大的汗珠。我屏住呼吸，一鼓作气连进了三个球。接着是某某某和那个小同学投篮，他们你争我抢，互不相让，后来，那个小同学进了三个球，某某某只进了二个球。4、我和对手同时纵身一跃，只见我狠狠地抓住了篮球丢向身处对方三分线外的队友，队友接起球纵身一个三分球，又长又高的抛物线，球被投进去了！。“进了！”场地旁爆发出一阵激昂的声音。球权到了对方手上，我们个个用如同老虎追捕猎物般的眼神盯防着对方，说时迟，那时快，我奋力往前一伸手，抢断了对方的控球后卫的球，而他却呆若木鸡般地站在了原地。5、他带着球在场上左左右右的奔跑，时快时慢，时而还持球，连续运球，一人甩开了他，便直逼篮下。到了篮下却又不急着投篮，只是矮下身子，将篮球护牢在胸前，轻轻一抛，就又进球了。

打篮球就是要展现出张扬的自我. 动作不过只是一部分.当球进入球框的那是刹那.是成就感在驱使着自己要这么去做. 并且要做的更好!!
一个真正热爱篮球的人不会只为追求它的帅，而是它独特的精神，使我们：团结，努力，坚持不懈，永不言弃的精神！如果是那样，我相信你的每一个动作都是最帅的！
背身交替运球，胯下交替运球，急停跳投，飞身盖帽，大力扣篮！！

三分（动作要潇洒，标准），像麦迪一样干拔跳投，像科比一样背打，过人突破上篮在空中大拉杆……太多了。当然，楼上说的灌篮最牛逼。
网上有NBA集锦，多下载下来看看，都是经典和精彩镜头，那些应该就是你想要的那种打篮球帅的动作吧，可以先模仿再学习加改进！
买水·
灌篮
运球
灌篮

接球后背靠防守球员，然后右转同时右脚带动身体做加速往右边突的趋势，记住这是假的， 然后迅速干拔跳投！ 这是一招！ 第二招 接上 假装往右边突后迅速往左边运球，记住运一下就可以了，完后身体成左脚在后 右脚在前左手持球趋势 然后左手胯下运球到右手右脚同时收回 然后快速跳投！
后仰扣篮绝杀