具体方法，首先安装这个程序，然后双击桌面上的fraps的图标打开程序。图标是一个显示器的样子，上面写着黄色的99，按照下面的图示设置好movies选项卡，其他三个选项采用默认就可以。这时候启动你的we游戏，你会看到游戏的左上角有黄色的数字，不停的变化，这个数字代表你的游戏的帧数，数字越大说明你的游戏运行的越流畅。

　　在游戏中，如果你看到精彩的动作或者有精彩的进球，掌握好时机按下键盘的f9键，这个时候就开始了录制过程，精彩的情节过去之后，你再点击f9就可以停止录制并保存了。

　　默认安装情况下你的进球录像保存在c: rasp下面，到那里找到你的录像，点击看看是否满意。如果不行就重新录制吧。这样你就拥有了自己的进球录像库，有条件的朋友可以刻录成光盘在vcd中欣赏，怎么样，很有成就感吧？通常一个进球的全过程录制的大小为20M左右，这就需要用另外的软件转化成为小于1M的gif动画。

二、将AVI文件转成GIF动画

　　1.首先下载并且安装movie gear 3.0 ，这是一个avi转gif的工具。现在我们就把我们录制的录像拿出来把它转化成GIF文件。我们的目标是制作小于1M的GIF文件。

　　点击菜单栏里的文件－－打开－－－选择你要编辑的avi文件。

导入avi之后会出现几十秒钟的处理过程，请耐心等待。图二

此时我们可以看到画面最下面的容量提示为： 3，917，529字节，就是4M左右，需要减肥。

减肥方法：

　　1 默认情况下我们的文件的大小为320-240，为了减少体积，我们把它缩小为 250-188，此时体积变为2，604，310，也就是2.6M，继续减肥。

　　2 点击菜单栏里面的帧－－剪切帧，按照图三

进行设置，也就是每隔2帧剪切一帧，确定。此时容量变为1.301.709字节，就是1.3M。（如果是超级远射只能适量减少，不然就看不出远射的效果）（如果是超级远射只能适量减少，不然就看不出远射的效果）3 点击查看中的动画预览按钮，看看目前的效果，一定可以看到有某些帧是多余的，比如开始的一段或者结尾的一段有些多余，选中这些帧删除就可以。图四删除的方法为选择相应帧按del键。此时大小为1.1M

　　4 再次点击菜单栏里面的帧－－剪切帧，参数设置为5秒或者4秒再剪切一次，也就是保证最后的帧数为60左右，确定。图五。

5 点击菜单栏的动画－－优化，得到最后的GIF，这是一个比较好的结果了。。此时可以得到大小。应该小于1M，点击文件－－保存gif动画，起名，确定就可以了。此时可以查看图六：

看看最终的大小。如果文件比较大还是需要仔细调整。祝愿大家都能得到非常完美的小于1M的gif动画。