每场3小时。东单篮球场是按场次收费的，单场次3小时20元，晚场时间是6点15到9点15。由于高知名度，东单球场一个半场接四五波人是常规操作，因此，接波的球友们多数是拼尽全力去争每一个球，因为一旦被打下场，再次上场的时间可能是半个小时之后。

下站东单报名方法： 1、在每周日的下午16时前，持有效身份证件（身份证或护照）至东单体育中心室外篮球场报名免费参赛， 2、充分展示自身的篮球技能、切磋篮球技艺。下站东单的由来：“下一站，东单”，每当在北京的地铁一号线听到这句广播的时候，就意味着车厢内每一位热爱篮球的少年，会收拾好自己的装备，踏向令人热血沸腾的街球圣地——东单球场。所以，自本赛季起，Jordan品牌和吴悠一起，决定把传统的东单街球赛正式更名为“下站东单”，并采用全新的赛事标识，就是为了告诉和召集更多青少年，这里将一直是他们实现篮球梦想的舞台。

交流下，我球龄12年，25岁，只是比你轻35斤而已。身高180，可以扣篮，身体素质应该说还不错，擅长突破，左右手均可。去东单打过一次，感觉水平比平时的野场高了起码两个档次。（我不认识什么名人啊），但有两三个人的防守意识的确很强，一般的突破的过不了。你的身体去东单也有优势，运球还不是特别扎实的话，考虑还是背身单打为主，需要队友拉开，营造1V1的环境. “CROSSOVER过人总感觉起不到晃人的效果且动作不标准”这个问题只有一个答案，控球还不熟练！练吧。篮板这个问题，利用身体优势咯，预判好球的落点，卡住位置，可以弥补弹跳上的不足。总结下：身体有优势技巧方面控球需要加强。 其实业余篮球，交流为主，不要太看重输赢。输了未必是坏事，和高手较量可以学到东西的
低位要球，背身单打，练好转身和脚步，还要勾手就是无解
佩服！不过篮球想要提高的话还是的从基本功练起，尤其是打野球出身的，全场攻防的配合，全场的联防，人盯人，破联防等一些基本的意识还是比较欠缺的，不过，对你来说，好好练练基本功，以后单位、社区等，会有很多机会去打比赛的。当然，nba球星的技术动作也可以自己学学练练，就当熟悉球性，增加趣味性了。你185打外场的话，crosser就少用了，因为大部分都比你要矮好多，还不如多练后转身和半截篮。 祝你好运！
握手 我也22不过我矮只有170 80公斤 虽然胖不过我是外线 玩过人的 总是玩一步过人之类的 变相过人也玩的挺熟平时玩也不用做到像艾弗森那样的过人 太夸张了。。 咱就是拼变相之后那一瞬间的速度而已 先向右做假突然后拉回吗 就是在把对方重心 拉过去的一瞬间变相 就靠那一瞬间蹬地的力量 能过到平行位置他就防不住你咯 我就是靠第一步 比较简单的一个方法 还有一个更简单的方法就是拉出去要球 拿球一瞬间向防守人走一步拉近距离{我是用右手}马上作势向右突最好跟防守面对面的 动作大一点更好右脚也伸出去 然后马上回来直接拍球右脚回来在防守者另一侧直接就能踏到他的身后 直接就过了 让他没有反应时间 投机取巧的过人 但是很好用

面积，建筑风格。 1、东单篮球场南部篮球场占地面积10公顷二北部占地面积达19公顷。 2、南部篮球场建筑地面为水泥地面，而北部篮球场为橡胶地面。

北京 东单体育中心羽毛球场收费标准（2015年7月1日）50元/小时/块 (限6人入场）500元/小时 全场（限50人）100元/小时（长包）20000元 （8:00——16:00）包场北京市东单体育中心网址：http://www.dongdansports.com/sportscenter/sportscenter.html北京市东单体育中心附近公交站：地铁1号线 王府井站 距离470米其它公交车站见截图
东单体育馆 场地设施 有12片木地板羽毛球场价格 50元/小时(散约)开放时间 8:00-21:00 周六日无休预约时间 至少提前一周预约公交 乘坐814,抵达东单(东单路口南)站后,向西90米,向南50米乘坐52区间2,抵达东单路口东站后,向东40米,向南150米乘坐110,抵达崇文门内站后,向西100米,向北160米乘坐812、813、地铁一号线,抵达东单站后,向西190米,向南160米乘坐特1、728(刘庄)、52区间、52、1、4、728,抵达东单路口西站后,向东90米,向南140米乘坐814,抵达崇文门(崇文门内)站后,向西100米,向北160米乘坐116、807、110、41,抵达东单路口南站后,向西100米,向南50米乘坐北京站东－南菜园专线,抵达王府井站后,向南150米 地址 崇文门内大街106号
羽毛球 开放时间 8：00-22：00 周一至周日 价 格 包场40人300元/小时 限4人30元/小时
场地按周末算，周末比普通贵。50元一块场地
50块一小时吧