建议一边进行保守治疗一边锻炼： 保守治疗包括物理治疗和药物治疗，物理治疗就是牵引、按摩等，这两种方法只适合非常轻微的患者，稍重一点点的采取这两种方法很容易变得更严重。药物治疗只主要是指中医药物治疗（西药是业界公认的没有用的），包括口服药和外贴膏药，药物治疗的效果根据个人的体制和自身对该药物的吸收程度以及运气有关，如，运气好一下子买到适合自己的药物一个月左右便能很快治好，运气差的老是买到没有效的药会导致多痛苦几个月甚至更长，我姑姑就是这样，前年椎间盘突出，伴随骨质增生、腰椎轻度退行变，骶管蘘肿，导致双腿瘫痪，在床上躺了几个月，买了好多药、吃的贴的全用上，都没啥用，后来熟人介绍买了三盒奇速膏来敷，用了5天后颈椎和胳膊手已经不怎么痛了，而且能够下地走路了，12天后基本上就治好了，后来再继续坚持锻炼就完全恢复正常了。另外，在治疗的同时每天需要每半个小时到1个小时退步走10分钟左右，要避免久坐久站、弯腰驼背等。 切忌，不要轻易去医院所手术、无论是开放性手术还是微创手术，风险都大，而且容易复发。
腰椎间盘膨出是常见病，绝大部分不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让膨出部位复原，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超过十分钟
大多都是骗人的我也得过彭出去过很多医院都没治好而且都是大医院 我在黄骅同仁门诊 迎宾大街孙大夫那治好的用蒸过的中药袋热敷然后按摩复位才20元、注意腰间盘彭出大多症状：腰部 单腿或双腿臀外部 小腿外侧 足面凉 麻 胀 酸 痛 烧热感多注意保暖会舒服 我休息一月

你好，18岁是可以得腰椎间盘突出的，建议你平常可以佩戴腰围，避免剧烈体育运动等。可以口服一些腰痛宁，英太青，布洛芬等对症处理。

有很多家长也都会选择让孩子去学体育，因为体育是一个非常好的专业。体育生的体能也是特别的好，如果说有一些学生在学校里面选择学习体育专业的话，那么他们在今后的社会发展上也是非常好的。而且相比较普通学生来说的话，体育生可能会比普通学生要拉开很大的训练差距。因为体育生经过了专业的训练，所以说他们的身体力量和其他运动素质都比普通学生要好的太多。体育生的运动量很多很多体育生的运动量和肺活量都是比较大的，他们在今后的社会当中也是可以参加一些马拉松比赛或者是其他的运动训练。这样也有助于自己的身心健康发展，因为体育运动也是非常的好，这样也有助于孩子的身体健康。还能够保证他们的肺活量和身体需求，所以说体育生还是有很多好处的。体育生有很好的发展有很多的家长也都希望自己的孩子能够学体育，因为体育也是可以锻炼孩子的运动能力，这样也对他们今后的发展有很大的帮助。有很多的体育生也是可以有很好的肌肉，他们在身体方面也是比普通学生非常的好。可能普通学生的身体素质没有体育生好，因为体育生经过了专业的训练，他们每天也是需要训练很多运动项目。这样也能够保证自己的身体，还可以让自己有更多的运动量。体育专业深受人们喜欢体育现在也是被慢慢的纳入了高考项目当中，所以说很多的学生也都觉得体育是一个不错的专业。有很多的男孩子都特别热爱运动，他们也是会选择体育这个专业。还有一些男孩子特别喜欢打篮球或者是踢足球，这样也对自己今后的发展有很大的好处，而且体育专业也可以给学生带来一个不错的前途。
差距会非常大，比如奔跑的时候，体育生跑1千米，基本只需要2~5分钟左右，而普通学生想要跑1千米，最少需要6~8分钟左右。
差距也是相当的大了，因为体育生经常会进行体育锻炼，所以身体素质是比较好的，要远远高于普通人。
差距非常的大，体育生的体能要比普通学生的体能强许多，跑步上就可以明显的看出差距。

1、体育生群体的自身因素。很多体育生年龄很小时就开始参加身体训练，一天的艰苦训练常常会令人疲惫不堪，这严重影响了体育生在文化课学习上的精力投入。另外不定期的外出比赛，使他们耽误了大量的功课，问题越积越多，最后，有些体育生就对文化课学习失去了信心和兴趣。加之，体育生大多具备胆汁质的气质类型，胆子大、性情耿直、活泼好动、意志力薄弱、注意力和稳定性差，在学习上，他们没有明确的学习动机，时常违反学习纪律，生活上体育生的情绪具有明显的两极性、冲动性和爆发性，情绪变化剧烈，有时还会因为一点小事而与人大打出手，造成不良的影响和恶劣的后果。2、是学校、家庭因素。有些学校对体育生的招收没有明确的标准，导致一些文化课学习成绩较差、身体素质不是特别突出的学生，为了逃避繁重的文化课学习，应对升学压力也加入了体育生的行列，致使体育生群体的整体文化基础更加薄弱。有些教练盲目地追求大运动量的训练，缺乏系统性、科学性，耗损了体育生的大量精力，影响到体育生文化课的学习效率。一些文化课教师对体育生的教学经验不足，缺乏和体育生沟通与了解的耐心，逐渐地冷落体育生，使部分体育生失去了文化课学习的兴趣与信心。3、生活中信息简化的需求。随着社会的飞速发展，各个领域的竞争趋势日益激烈，为了适应这种趋势，人们必须要在短暂的时间内及时吸收大量的信息，简化信息成了人们所青睐的便捷途径，通过把个体归人或与某一具有特定特征的群体相联系，可以降低日常活动中信息加工的复杂性，有利于人们快速的组织和解释人和事。然而，刻板印象正是试图简化日常生活中信息加工活动的直接结果。
因为体育生的运动能力比较强，但是他们的学习成绩比较差，体育院校的男生数量比较多，所以这些男生经常打架斗殴。和人们的思想观念有关系，所以希望人们可以消除偏见，这些孩子特别青春。
现在的学生对于体育运动的重要性还一无所知，而且觉得体育生之所以会成为体育生，是因为文化课跟不上，头脑简单，四肢发达，学习不好等等，现在的学生不明白身体素质的重要性。
人们对这个专业不是特别的了解，而且体育生的文化成绩比较差，就会产生一些误解，也会让很多人觉得体育生没有多少文化。有些体育生的素质比较差，也影响了人们的感官。
个人的原因，比如学习不好，会选择分数比较低的体育专业，就会导致很多人认为体育生都是学习不好，没有好的出路，而且学的体育。

体育专业的学生，他们的基本特征就是身体素质好，因为这是他们锻炼身体或学体育专业的基本要求。虽然我不是体育生，但是常年跟体育生打交道，对于他们我还是有很多了解的，今天我们一起来看一下体育专业的学生身体素质吧！肺活量很强作为体育专业的学生，尤其是大学里面的体育专业学生，他们是通过参加体育，高考这样的形式得到大学的，所以他们的肺活量非常强。因为在我们坐在教室认认真真看课本知识的很多时候，他们都在操场上晒着太阳流汗，所以身体素质是尤其棒的，经常流汗对身体好，而且经常进行专业的训练和体育运动，他们的身上的毛病是很少的，对于疾病的免疫力也非常强。若不是由于什么其他的意外，他们基本上很少感染疾病，尤其是感冒这种小病更是不在话下。肌肉线条尤其美体育生其实很容易辨别出来的，走在人群当中，你会感觉她的精神面貌非常突出，即便是穿得很保守，也能够感受到他们比较刚硬的外表。除此之外，如果你有机会见到他们裸身或者说穿的比较少的时候，你几乎会震惊他们的肌肉线条。他们的肌肉线条非常的匀称，而且四处散发着阳刚的气息，很明显的就是肱二头肌还有腹部肌肉，但对于他们来说，最要命的就是腿部肌肉线条，夏天的时候，基本上大多数体育生都会穿短裤去运动，我们就会从小腿上升至大腿，观察到他们很流畅的线条感。无论是男生还是女生，只要长期做体育运动，都会在这方面展现着体育的美感，这也告诉我们，其实世界真正的美在于体育运动所带来的力量美，而不是人们减肥只有骨头的畸形美。体育生除了保证自己的身体健康之外，也能为自己的外表抓住一张王牌，因为精神面貌还有自己的形体，就是最好的表现。
他们的身体情况都是很好的，他们会经常的进行一些锻炼，在锻炼的时候是可以让自己的身体更好一点的。
学习体育的学生身体一般都非常好，身体也非常的健康，还拥有8块腹肌，身体的线条非常流畅。
非常的不错，一般都是非常健康的，也特别的强壮，这样的人一般运动能力都比较强，然后各方面素质也比较高，免疫力也比较高。