冰雪运动一直都以挑战人类的极限而出名。也是一种人类挑战自我和挑战大自然的竞技项目。冬奥会举办的重大意义就在于对冰雪项目的大力推广和宣传。这可以让大家都能够很好的认识冰雪运动，了解冰雪运动。渐渐让这些冰雪运动得以走入大家的视野之中，让它成为大家在冬季的时候的一项重要的户外运动的选择。其中有北欧两项、短道速滑、冰球项目、冰雪大跳台、冰上舞蹈、冰雪障碍速滑等项目。北京市在经过大量的努力最后得以有机会举办本次的北京冬奥会，它也成为了首个有机会举办夏季奥运会和冬季冬奥会的城市。这让北京市的知名度得以极大的提高，可以让大家都知道和了解北京市，让北京市在世界范围内都能够成为一座名气十分大的国际大城市。这对于北京市来说是具有极大的宣传和推广意义的。北京冬奥会可以带动全民上冰雪，可以让冰雪运动能够成为大家全民都可以有机会参加的一个冰上活动项目。在这些冰雪项目中，我本人最喜欢冰雪大跳台项目。喜欢的原因也十分的简单。首先的一个原因就是冰雪大跳台是一项非常惊险、刺激、极具挑战性、冒险等为一体的冰雪运动项目。它可以成功挑战人类的极限，让人类的潜力得到极大程度的发挥和展现。其次的一个原因是谷爱凌的“名人效应”的成功发挥和强力的引导。因为谷爱凌在冰雪大跳台的比赛中使用出了1620度的惊险操作。这个操作在世界领域都是非常极限和困难的动作。能够做到这个动作的人也不出个位。其中谷爱凌就是那唯一的一位能够做出这个极限动作的女性。此举让谷爱凌的名字被成功载入史册。冰雪大跳台是人类极限的一种极力的释放。可以让大家的心态变得更好，身体更加强壮和健康。还可以让深入贯彻落实国家的健康中国的发展理念。可以让大家拥抱更加美丽的生活，让大家的视野和眼界也变得更加开阔，增长自己的见识。对于全民健康的成长和发挥都极具推广意义。我喜欢冰雪大跳台的原因就是它的挑战性十足，可以很好的激发出大家的潜力，让大家可以很好的挑战自己。更重要的是可以通过这个项目锻炼大家的身体和心态，这都可以让大家变得更好，拥有更加强健的身体。冰雪大跳台能够让你成为更加优秀的人。
我非常的喜欢花样滑冰，会有许多漂亮的节目，并且可以和音乐相配合，就像舞蹈一样。
我最喜欢大跳台运动。这项运动非常的帅气，而且运动员需要在滑雪的过程中做出很多的动作，感觉非常的刺激。
我最喜欢的是滑雪运动，因为这项运动确实是比较好的，而且人们都喜欢，给人一种安全感。

十、米凯拉·席弗琳（美国） 在高山滑雪领域，来自美国的米凯拉·席弗琳累计斩获了70多次高山滑雪世界杯分站赛的冠军，之前在2014＆2018两届冬奥会连庄了大回转金牌。在该项目里，米凯拉·席弗琳是不折不扣的冰雪女王，多年以来也是冰雪运动的门面运动员之一。九、叶劲光（中国）现年36岁的叶劲光，乃中国冰球国家队的队长，拥有相当辉煌的冰球职业生涯。叶劲光是华三代，身上有一半的中国血统，曾祖父是上世纪去美国修铁路的华人劳工，叶劲光个人在前年加入中国国籍，作为重点归化球员带领中国冰球队出战本届冬奥。在本届冬奥会上，中国男子冰球队是在开赛之前就广受关注和讨论的一支队伍。因为翻看队伍名单，里面大部分都是归化或者中外混血的好手，只有少数几位是土生土长的中国选手。因为美国和加拿大不派NHL职业选手组成国家代表队参赛，所以在北美四大联盟NHL冰球联盟里打出过优秀表现，在欧洲大陆冰球联手KHL入选全明星阵容的叶劲光称得上是冰球领域的一大看点选手。八、克洛伊·金（美国）现年21岁的克洛伊·金，是韩裔美籍单板滑雪运动员，年纪轻轻已经是享誉业界的单板滑雪女王，稍微类比的话，可以说是单板滑雪领域里的谷爱凌，也可以说谷爱凌是自由式滑雪里的克洛伊·金。天才的程度大致差不多，不过，不同之处在于，谷爱凌早已经不是美国运动员了。说回成绩，克洛伊·金的表现过硬，在平昌冬奥会夺U型场夺冠时不满18岁，是冬奥雪上项目历史上最年轻的冠军，也是历史上第一位00后冬奥金牌得主，她在U型场地技巧项目上的表现难逢敌手，很可能会在北京冬奥会卫冕成功，早早奠定自己在项目史上的传奇地位。七、弗朗切斯科·弗里德里希（德国）弗朗切斯科·弗里德里希，有舵雪橇项目里公认的GOAT选手，德国有舵雪橇队的队长和灵魂人物。在漫长的职业生涯之中，弗里德里希合计取下了多达59次世界冠军，在上一届冬奥会中带领德国队在双人项目和四人项目里实现双冠、创造冬奥历史。值得一提的事情在于，弗里德里希带领的德国队在过去一年的有舵雪橇比赛里从来没有输过，能否把极其具有统治力的赛场表现延续到冬奥会结束，有待揭晓。六、纳塔莉·盖森贝格尔（德国）德国在雪橇项目的统治地位毋庸置疑，在无舵雪橇项目里，纳塔莉·盖森贝格尔是无可争议的女子GOAT，自2006年冬奥以来，她合计在单人和团队接力的无舵雪橇项目里拿到4金1铜，是该项目历史上奖牌最多的选手。现年33岁的纳塔莉·盖森贝格尔初为人母，曾想过在北京冬奥之前退役。不过，出于热爱，早已是老将的她还是带着极其出色的状态坚持到了北京冬奥来做生涯谢幕演出。五、卡米拉·瓦里耶娃（俄罗斯）现年15岁的卡米拉·瓦里耶娃，来自盛产美少女运动员的俄罗斯。早于少年时代，这一位运动就展现出了不世出级别的花滑天赋。在早前举行的欧锦赛上，这一位第一次出现在成人组别的少女运动员横空出世，以打破短节目项目分部分的世界纪录的表现为接下来的冬奥会预热。在早前举行的俄罗斯全国赛上，她更是力压了原来的红粉当家亚历山德拉·特鲁索娃夺冠。目前，瓦里耶娃还是女子单人滑自由滑（185.29分）和总成绩（272.71分）的世界纪录保持者，合计三项世界纪录于一身，期待她在北京起舞。顺带一提，俄罗斯女子单人滑选手在本届冬奥会预计会非常强势，也可能包揽前三甲、参赛选手的颜值也非常高。四、武大靖（中国）武大靖是中国男子冰雪项目运动员里的门面人物，在上一届平昌奥运会的500米短道速滑里一骑绝尘、成功为中国拿到上一届冬奥唯一的一面金牌。作为主攻500米男子短道速滑的名将，武大靖是单项满贯级别的选手、目前仍保持着项目的世界纪录。在本届本土作战的冬奥会中，现年27岁的武大靖也是被寄予厚望的中国争金选手，大靖加油！三、谷爱凌（中国）现年不到19岁的谷爱凌年纪虽浅，但却是滑雪领域闻名已久的天才少女，早早在世锦赛和冬青会上夺下冠军、以超凡的技术、开朗的性格、以辨识度的高颜值圈粉无数。作为美国出生的华裔运动员，有一半中国血统的谷爱凌，讲得一口京腔，在2020年之后开始代表中国出战各项比赛，年初在世界杯各分站赛上夺下了数次冠军，近期是状态神勇，剑指冬奥。可以说，自取得中国国籍回到中国怀抱之后，谷爱凌的首要目标就是要在妈妈家乡举行的冬奥会上为国争光。在紧接下来的冬奥会上，谷爱凌将会代表中国参加自由式滑雪U型场地、自由式滑雪大跳台、坡面障碍技巧三个项目，三个项目都有夺金的潜在实力，其中U型场地的可能性最高，敬请各位期待啦。二、肖恩·怀特（美国）肖恩·怀特，单板滑雪领域里无可争议的男子GOAT人物。在单板滑雪领域，肖恩·怀特被无数冰雪运动迷封为项目之神，作为天生有心脏问题的选手，肖恩·怀特在儿时进行过两次大型心脏手术来治疗心脏血管畸形，本是不应从事运动行业的人群。然而，肖恩·怀特还是克服了这样的困难并展现出了不可复刻的才华。在13岁时，他成为了世界上最年轻的职业单板滑雪运动员，在过去的四届冬奥会里三次拿到项目金牌，在北美多次拿到ESPY年度最佳运动员，影响力远超一般的冬奥冠军选手。此外，他还也音乐人、投资人、制片人等身份，是不折不扣的超级体育明星。在之前世界杯相关项目里以高龄选手取得季军拿到北京冬奥入场券之后，这一位36岁的传奇老将表示，北京冬奥之行结束之后会正式退役，期待他的谢幕演出。一、羽生结弦提到当今冰雪运动的代表名将又或者是顶流选手，来自日本的男子单人花样滑冰名将羽生结弦，一定会是海量体育迷会优先想起的代表名将。容颜如玉，身姿如松，翩若惊鸿，婉若游龙，是羽生结弦给广大体育迷的美好印象，亦是一代人开始关注花样滑冰甚至爱上花样滑冰的理由。赛场之上，羽生结弦是足够纯粹的传说级强者；赛场之外，羽生结弦待人亲和、为人正直、近乎是有口皆碑。生涯截至目前，现年27岁的羽生结弦在该项目上合计打破了19次关于评分的世界纪录，斩获大小荣誉不计其数。在前面2014年＆2018年的冬季奥运会上，羽生结弦都斩获了金牌，若能在北京完成三连壮举，这个享誉全球的冰雪运动全球偶像将史无前例地成为冬奥男子花滑三连冠得主。顺带一提，羽生结弦在近期正在刻苦练习、试图攻克并掌握史无前例的四周半跳动作，亦于日前接受日经新闻采访时表示过自己会把在北京冬奥用出四周半跳作为自己的使命并公开了已经非常接近成功的练习版本。 可以说，即使是已经达到了传奇级别成就的运动员，但羽生结弦一直都是那么纯粹，从没有考虑停止挑战，他一直都是一个不厌其烦的挑战者，向来也有足够的勇气来面对承担失败的风险，实在是令人非常期待他到时的赛场表现。

1、滑雪滑雪这项运动被越来越多的年轻人喜爱，滑雪是一项全身的运动，在给我们带来速度上的享受同时，也可以锻炼身体的柔韧性。滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能够起到比较良好的锻炼作用。2、滑冰对于许多北方人来说，滑冰是冬季最有趣的一项活动之一，它集速度、技巧、平衡性、稳定性、柔韧性、协调性等于一身，是一项十分有益身体健康的运动。随着冰雪运动项目逐渐走出小众，越来越多的普通人走向冰场。只需要进行一些基本步法的练习，大部分人都可以体验到滑冰带来的乐趣。3、冰球冰球运动发源于加拿大，是在冰上进行的一种集体对抗竞赛活动，具有冰上运动和球类运动的双重属性。4、雪橇而雪橇比赛却是一项典型的冬奥会比赛项目。雪橇起源于瑞士和北欧地区，是一种运动员仰面躺在雪橇上，通过身体各部位协调用力来操控雪橇滑行的运动。它最初为木制，后来出现了金属制作。雪橇的比赛成绩精确到千分之一秒，其比赛规则允许运动员通过配重来增加重量。运动员在比赛过程中需要根据气温、冰温等调整出合适角度，因此运动员要有坚强的意志、灵敏的反应、超强的爆发力和协调性，才能沉着冷静地操控雪橇，确保速度和稳定。不言而喻，当我们使用雪橇时，自然不需要以上的严格要求，仅仅是能够学会如何利用雪橇进行滑行就能带来不一样的体验。5、冰壶冰壶：又称掷冰壶，冰上溜石，是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目，被大家喻为冰上的“国际象棋”。
首先可以进行速度滑冰，然后也可以玩冰球，可以做雪橇，也可以滑雪，但是为了安全起见，滑雪的坡度不要太大。
500米短道速滑， 1千米短道速滑，花样滑冰，自由滑雪，冰壶，这些都是非常适合人们玩耍的。
滑雪项目，冰球项目，冰壶项目，短道速滑项目，单板项目都适合普通人玩。

有很多人都不喜欢严寒的冬季，因为在冬季天气非常的干燥和寒冷，而且出门也会让人觉得浑身冷飕飕的。那么，还有一些人非常的喜欢冬天，因为在冬天他们就可以堆雪人，打雪仗或者去做一些滑雪的项目。而现在滑雪也逐渐成为大众最受追捧的冰雪运动之一了，有很多人都喜欢在这种季节去到一些滑雪场滑雪，那么，哪些地方能够滑雪呢？首先我觉得一定要是一些下过雪的地方，这样的话才会有条件去让你去进行滑雪运动。假如你非常想去滑雪的话，你也可以去一些滑雪场。就比如说万龙滑雪场，万龙滑雪场，它位于张家口市崇礼区，它的周边有很多的滑雪场，所以假如你想去滑雪的话也可以坐飞机到这里进行滑雪。还有云顶乐园，这里因为指定为2022年的冬奥运会的滑雪场地，所以这个地方是最适合滑雪的。当然你在滑雪的时候你也要注意安全。没有一些防护措施，以免出现什么意外。而且这些地方都非常的适合滑雪，而且它的高度也非常的高，所以你在滑雪的时候一定要注意安全。还有万达长白山滑雪场，松花湖滑雪场，这些地方都是滑雪的最佳去处，而且在那里你也能感受到最惊心动魄的滑雪运动。其次就是假如你所处的地方环境特别好的话，而且冬天也会有雪花的话，你们那边会有一些专属滑雪的场地，所以你就不用去出省去滑雪了。你就可以利用本省的资源，然后去本省的一些滑雪场进行你喜欢的滑雪运动。当然，现在疫情期间，出省还是得慎重考虑，所以还是等疫情完完全全过去，然后你再去做一些你自己想去做的事情吧。
可以去黑龙江亚布力滑雪场，太子岭滑雪场，玉龙雪山滑雪场，神农架滑雪场，我最喜欢的是神农架滑雪场，因为这里距离我们最近的滑雪场，而且地理位置较好，交通也十分的便利，面积也很大，可以让我自由滑行。
黑龙江亚布力滑雪场，神农架旅游滑雪场，玉龙雪山滑雪场，青岛金山滑雪场，南山滑雪场，万龙滑雪场，云顶滑雪场，富龙滑雪场，每个城市也都有属于自己的滑雪场。
可以滑雪的地方有二龙山滑雪场，亚布力旅游度假区，长白山滑雪场，神农架滑雪场，净月潭滑雪场这些滑雪的地方都是国内非常出名的滑雪场地。
滑雪场都是可以滑雪的，可以去黑龙江滑雪场，玉龙雪山滑雪场，丽江滑雪场，青岛滑雪场，张家口滑雪场。

冬奥会比赛正在如火如荼地进行中，希小玛在此祝愿我国运动健儿在冬奥的舞台上熠熠发光！ 图源：人民日报滑冰、滑雪、雪橇、冰壶等项目都散发着冰雪运动的魅力，深圳人肯定也很想去探索冰雪之美吧！2022年定个小目标吧，有时间了就去高山雪原旅游一波，感受一下美丽的冰雪世界。希小玛想告诉大家的是，冰雪虽美，但冰雪类运动需谨慎。冰雪运动的注意事项1冻伤雪场气温低，不要穿得太单薄。如果没有做好保暖措施，手指、足部和面部容易出现冻伤。一旦感觉麻木应及时回到室内，更换打湿的衣物鞋袜，换上厚衣服保暖。特别注意不要用过高的水温浸泡，也不能马上烤火。因为一冷一热的交替，更容易损伤皮肤组织。2扭伤/拉伤当身体肌肉没有处在一个放松、热身后的状态时，运动姿势超出身体负荷，就容易出现拉伤、扭伤。所以在进行冰雪运动前，最好做5分钟左右的热身和拉伸动作，让身体各关节充分活动开，尽量避免运动中收到伤害。3眼部伤害白雪是非常强烈的反射紫外线的物质，滑雪时，紫外线通过雪反射在人的眼睛上，容易导致角膜上皮出现损伤，从而造成雪盲症状。主要表现为发红、刺痛、异物感、怕光、流泪、不愿意睁眼、频繁眨眼、视力下降等。眼睛是人体最灵敏的感光器官，因此，为了保护眼睛，在滑雪/滑冰的时候最好佩戴专业的护目镜。它不仅能防止紫外线对眼睛的灼伤，还能防止冷风对眼睛的刺激。哪些人不适合进行冰雪运动？1老年群体年龄太大的老人尽量不要去滑雪/滑冰，容易发生危险。身体素质好的老人，也一定要量力而行，并在运动过程中注意休息，最好有家人和教练的陪同。2身体有疾病的人冰雪运动是一项强烈且刺激的体育运动，患有高血压以及心脏病的人群轻易不要去尝试。如果真要去运动，也应该尽量避免陡坡太大的冰道或者雪道，并且不要长时间过度运动，身体要是不适就应立刻停下来休息。3患有高度近视的人滑雪时运动速度很快，视力有障碍的人很可能看不清旁边的人或其他障碍物，容易造成撞伤和其他危险。更重要的是高度近视的人不适合做激烈运动，像冰雪运动中的花样滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、越野滑雪等项目就不适合。因为近视度数超过600度以后，眼球变长，眼球壁变薄，视网膜会变得脆弱。一旦受到外力的撞击，极易造成视网膜脱离。视网膜脱离会导致视力下降、飞蚊症、闪光感、视野缺损等，严重者甚至还有致盲的风险。监制：许莉 | 主编：陈燕萍撰文：Molly部分图片来源网络，侵删 深圳希玛眼科新媒体部门出品
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案例研究体育运动中的歧视行为 正如我们所说明的，衡量歧视通常是困难的。为了确定一个工人群体是否受到歧视，研究者必须根据该群体与经济中其他工人之间的生产率差别进行校正。但在大多数企业中，要衡量某个工人对物品与劳务生产的贡献是困难的。这种校正较为容易进行的一种企业类型是体育运动队。职业运动队有许多衡量生产率的客观标准。例如，在棒球中，我们可以衡量一个运动员的平均投中率、回垒的频率、攻垒的数量等等。对运动队的研究表明，实际上种族歧视是普遍的，而且大部分的罪过在于顾客。1988年发表于《劳动经济学杂志》的一项研究考察了篮球运动员的薪水。它发现黑人运动员的收入比能力相当的白人运动员低20%。该研究还发现，篮球比赛中白人运动员占大部分的球队观众更多。对这个事实的一种解释是，顾客的歧视使黑人运动员给球队老板赚的钱不如白人运动员多。存在这种顾客歧视时，即使球队老板只关心利润，这种歧视性工资差别也会持续下去。 类似的情况也曾在棒球运动员中存在。一项研究用60年代后期的资料说明了，黑人运动员赚到的收入比能力相当的白人运动员少。此外，即使黑人投球手的记录比白人投球手好，观看黑人投球比赛的球迷也比白人投球比赛少。但是，近年来对棒球运动员工资的研究并没有发现歧视性工资差别的证据。
冬奥会比赛正在如火如荼地进行中，希小玛在此祝愿我国运动健儿在冬奥的舞台上熠熠发光！ 图源：人民日报滑冰、滑雪、雪橇、冰壶等项目都散发着冰雪运动的魅力，深圳人肯定也很想去探索冰雪之美吧！2022年定个小目标吧，有时间了就去高山雪原旅游一波，感受一下美丽的冰雪世界。希小玛想告诉大家的是，冰雪虽美，但冰雪类运动需谨慎。冰雪运动的注意事项1冻伤雪场气温低，不要穿得太单薄。如果没有做好保暖措施，手指、足部和面部容易出现冻伤。一旦感觉麻木应及时回到室内，更换打湿的衣物鞋袜，换上厚衣服保暖。特别注意不要用过高的水温浸泡，也不能马上烤火。因为一冷一热的交替，更容易损伤皮肤组织。2扭伤/拉伤当身体肌肉没有处在一个放松、热身后的状态时，运动姿势超出身体负荷，就容易出现拉伤、扭伤。所以在进行冰雪运动前，最好做5分钟左右的热身和拉伸动作，让身体各关节充分活动开，尽量避免运动中收到伤害。3眼部伤害白雪是非常强烈的反射紫外线的物质，滑雪时，紫外线通过雪反射在人的眼睛上，容易导致角膜上皮出现损伤，从而造成雪盲症状。主要表现为发红、刺痛、异物感、怕光、流泪、不愿意睁眼、频繁眨眼、视力下降等。眼睛是人体最灵敏的感光器官，因此，为了保护眼睛，在滑雪/滑冰的时候最好佩戴专业的护目镜。它不仅能防止紫外线对眼睛的灼伤，还能防止冷风对眼睛的刺激。哪些人不适合进行冰雪运动？1老年群体年龄太大的老人尽量不要去滑雪/滑冰，容易发生危险。身体素质好的老人，也一定要量力而行，并在运动过程中注意休息，最好有家人和教练的陪同。2身体有疾病的人冰雪运动是一项强烈且刺激的体育运动，患有高血压以及心脏病的人群轻易不要去尝试。如果真要去运动，也应该尽量避免陡坡太大的冰道或者雪道，并且不要长时间过度运动，身体要是不适就应立刻停下来休息。3患有高度近视的人滑雪时运动速度很快，视力有障碍的人很可能看不清旁边的人或其他障碍物，容易造成撞伤和其他危险。更重要的是高度近视的人不适合做激烈运动，像冰雪运动中的花样滑冰、高山滑雪、自由式滑雪、越野滑雪等项目就不适合。因为近视度数超过600度以后，眼球变长，眼球壁变薄，视网膜会变得脆弱。一旦受到外力的撞击，极易造成视网膜脱离。视网膜脱离会导致视力下降、飞蚊症、闪光感、视野缺损等，严重者甚至还有致盲的风险。监制：许莉 | 主编：陈燕萍撰文：Molly部分图片来源网络，侵删 深圳希玛眼科新媒体部门出品
当我们觉得人生不如意时，我们总会抱怨自己的运气不好，可你是否静下心来好好想过？你吃过多少苦，经历过多少磨难，哪里又觉得不如意了。我们都知道努力未必就能成功，但是努力之后不断的失败也是生命的财富，向死而生说的就是这样的道理。人的好运气会用光，坏运气也一样，总有用完的一天。努力过后积累的那些失败，也会成为一个久病成医的路霸，而这正是好运来临的拐点。也许有人会说，他比我聪明那么多，我怎么努力也追赶不上他的脚步，然后索性放弃。其实这只是一个让人滞留，让人安于现状的借口。更何况，你连跟别人拼努力你都达不到，更不用说拼天赋了。其实聪明只是少数人的属性。如果你没有这种属性，你也可以成为一个真诚的人，正直的人，单纯的人，勤奋的人，美好的人……因为这个世界，可不是单靠聪明就能支撑起来的。我曾经听到过一句话：身边的人要求你用功读书，不是因为他要你跟别人比成绩，而是因为他希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义有时间的工作，而不是被迫谋生。努力变成更好的自己，只要你足够好，你就配得上这世上一切好的，并且可以选择想要的生活。都说贵在坚持，但是坚持在努力。越努力越幸运，百分百的付出或许得到的是百分之一的结果，但是只要心存信念_越努力，越幸运。我相信定能有所收获！