满分9米5。江苏中考体育铅球满分9米5，及格需要的是7米9，要求的满分对于学生来说还是比较困难的，通常情况下只有一部分人能够得到满分的成绩，更多的学生能够达到及格的成绩。

男子是2米31，女子是1米82。2022年中考体育成绩标准，男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒，立定跳远，男子是2米31，女子是1米82 50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。以上这些是得分满分的项目，基本上都是能够达到的，观察历年的中考，大部分学生都能够达到满分，所以你要尽量以满分的标准来要求自己，以上就是中考的体育成绩标准 体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

江苏中考体育考试项目有：1、男生项目：三分钟跳绳、一千米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上。2、女生项目：三分钟跳绳、八百米、50米跑、立定跳远、投掷实心球、一分钟仰卧起坐。江苏中考体育考试标准有：1、立定跳远每次考试，每人可连续跳三次，以立定跳远电子测试仪显示的有效数据中数值一次的数据作为本次成绩。三次跳均犯规，成绩为零分。如第1次或第2次考试已经达到满分成绩，主机将中止考试。2、跳绳（3分钟）每次考试，每人跳一次，考生核对跳绳工位区号、手柄显示屏上的序号与自己测试序号是否一致。每组以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。3、掷实心球（2kg）每次考试，每人可连续投掷三次。以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。4、（男生）引体向上每次考试，每人考一次，记录有效引体次数。考试中，裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。5、（女生）仰卧起坐每次考试，每人考一次，记取1分钟内完成的有效次数。考试中，裁判应宣报考生有效完成的累计次数。6、1000米/800米跑每次考试，每人考一次。250米的环形跑道每组2—12人，400米的环形跑道每组2—16人。7、50米跑每位考生只有1次测试机会，考生在等待区域做好跑前相关准备活动，进入预备区域后，将视为全部整理完毕，无特殊情况不允许再次整理衣服、裤子、鞋带。

2022江苏中考体育评分标准是：男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒。立定跳远，男子是2米31，女子是1米82。50米跑时，男的7秒9，女的是8秒9，引体向上男子是10下，实心球男子是9米5。女子是仰卧起坐和实心球42下和6米8。每位考生只有1次测试机会，考生在等待区域做好跑前相关准备活动，进入预备区域后，将视为全部整理完毕，无特殊情况不允许再次整理衣服、裤子、鞋带。进入预备区域后应注意听口令：“各就位”口令，考生从预备区域前往起点区域，2秒钟后进入第二个口令），“预备”口令，考生采用站立式起跑姿势，脚尖不得踩线、越线，不得抢跑且身体任何部位不能遮挡抢跑判罚器。考试安排1、考试项目。男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。选考项目由各市、省直管县（市）教育局确定后公布。2、考试时间。原则上2022年4月底前完成。若遇不利天气，可适当延迟。具体时间由各地结合实际自行确定。3、考试分值。总分值60分。必考项目和选考项目的分值由各市教育局以及广德市、宿松县教育局自行确定。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。4、应急处置。坚持属地管理原则、精准防控，若遇突发疫情等特殊情况，相关市可结合当地实际，自主研究确定初中学业水平体育与健康学科考试的方式、项目和时间，经市招委会审议通过并报市疫情防控指挥部审定，向省教育厅备案后实施。
中考体育成绩组成 1、各学期的过程性考核成绩由两部分组成：一部分是学生学习态度的考核成绩，主要考核体育课的出勤率;另一部分是平时体育课学业水平成绩，主要考核体育课堂教学目标的达成情况。2、两部分的考核成绩相加除以2，即为学生该学期的考核成绩。学生每学期的考核成绩必须如实保留，不能对小数点后的数字进行取舍。最后一学期的过程性考核成绩确定后，累加各学期考核成绩，按照“四舍五入”的原则统一处理，处理后的分数为学生过程性考核的最终成绩。3、平时体育课学业水平考核主要依据体育教师在体育课中所教授的符合《体育与健康课程标准》中规定的运动技能领域内容及《国家学生体质健康标准》中身体素质和运动能力测试内容。每学期的考核内容不得少于4项，且所考的4项内容必须分别属于不同的运动项目，以保证课程标准的有效实施。体育中考评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成：平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。体育统一测试内容分为必测项目和限选项目：男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远”三选一，此项满分为4分。男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一，满分为4分;女生第二限选项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐”二选一，此项满分为4分。 因残疾丧失运动能力(有残疾证)的考生，可申请免试，体育考试成绩以满分30分计入升学总成绩。因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生，可申请免试，体育考试成绩按18分计入升学总成绩。过于肥胖或患病不适于参加统一测试长跑项目的考生，可申请该项目免试，该项目成绩按必测项目成绩满分的20%，即0.8分计算。
中考体育评分标准， 各市不同。你是哪个市的？可上你市教育局官网， 查看中考体育考试方案。
中考体育评分标准， 各市不同。你是哪个市的？可上你市教育局官网查看。 最直接的是问你的体育老师。

1、男生1000米，女生800米长跑项目是必考项目，但是难度并不高，平时多多练习，绝大多数学生都可以拿满分。2、一分钟跳绳跳绳项目难度系数也是很低，也是容易拿满分的一个项目。平时在家就能练，考试中只要稳定发挥满分基本没什么问题，同时不太受外界环境和天气影响。不过需要注意每个区对考试用的绳子要求不太一样，有的区可以用自己平时使用的绳子，有的区则需要用考场准备的绳子，可根据各地不同的要求来购买对应绳子练习。3、排球排球项目难度其实也不高，不过每个排球手感不同，在考试时需提前练习，适应一下。在平时的练习过程中，注意正确的姿势，以及学会在出现小失误时如何去调节。4、篮球运球篮球项目深受男生们喜爱，平时喜欢打球的。同学很多会选择此项目，但与平时打球不同的是，考试时要求按规定路线运球，而且是室外考试，难度是较高的，一旦出现失误，很难调整。想要选择篮球的考生要多加考虑。5、足球运球足球项目的难度与篮球差不多，有着同样的风险，选择篮球和足球这两项目的同学一定要深思，失分率高达90%！6、立定跳远立定跳远项目是一个看天赋的项目，有的同学不用怎么训练就能够轻松拿满分，有的同学不管怎么练都是在及格线上徘徊，同学们根据自身能力选择吧。