运动，是健康来源;健康，是生命的基本。下面我整理了关于体育锻炼的作文，供你参考。 关于体育锻炼的作文范文一运动，是健康来源;健康，是生命的基本。没有健康的生命，就像离开水的鱼一般。要问我最喜爱的体育运动，当然是跑步了。虽然没有多大的成就，可我正在努力了。我坚信，只要有坚持不懈、持之以恒的精神，就一定会成功。四年级时，一次偶然的机会，让我荣幸参加了一次1000米长跑比赛。由于是第一次参加比赛，腿不停的发抖。开始后，又没有经验，为了和其他选手抢内道，差点被拌了一跤。1000米的跑道，还没跑到一半,就累得筋疲力尽了。最后由于体力不支得了第四名。但这次的挫折并没有让我气馁，反而让我更努力的练习跑步，因为我深信“失败乃成功之母”。等待着，终于迎来了五年级的800米长跑比赛，我再次参加。比赛开始前，总结了上一次的教训，等待着比赛的开始。“呯”的一声，发令枪响了，我随着“大部队”一起冲了出去。刚开始我尽量保存体力，到了最后一圈时，我像一匹脱缰的野马一般猛的向终点冲刺，功夫不负有心人，以前的练习没有白费，我拿到了第二名的好成绩。跑步，给了我快乐;跑步，给了我强健的体魄;跑步，充实了我的生活;跑步，我的最爱!我热爱跑步，我热爱运动，我更热爱体育。'关于体育锻炼的作文范文二我是一位阳光女孩子，女同学们都很崇拜我，因为我是一名三级运动员，在江阴市田径运动会上多次取得了优异的成绩，同学们都亲切地称我为“体育小能手”。 其实，我成为三级运动员的道路是曲折坎坷，一路上洒下了我的汗水与泪水，留下了我奋斗的足迹，因为心中有了一个坚持与执着的目标，所以任何困难都难不到我。 那是三年级时，我被选拔进了学校田径队，从此，无论酷暑严寒，田径场上总能看到我训练的身影。烈日炎炎下的训练，最多的一次绕跑道18圈，那是足足4千米的距离呀，汗水顺着额头一个劲地落下时，心中的委屈也是一个接着一个，抱怨教练的无情训练，抱怨天气的炎热，抱怨自己为什么要做田径运动员……一个劲的抱怨之后，想放弃退出校田径队 看到我有退缩的情绪，教练 陈 老师告诉我说：“人只要有了目标，就一定要去努力，不能半途而废，要相信给自己，相信自己能够达到知己的目标，才能实现更多的目标。”是呀!我最钦佩的张海迪阿姨，通过自己的坚强意志书写了日后的辉煌，用罕见的魄力唤起站立的希望，她个子矮小，却是人们心中的巨人;跑道上的雄鹰刘翔虽然在一小段时间中他的脚受损，但是他并没有放弃他的理想——世界冠军，仍然坚持着，等脚恢复后，又开始了艰苦的训练;桑兰在一次体操比赛中摔了下来，使她成了残疾人，她努力的在与病魔做斗争，最终用自己的顽强毅力打败了病魔，从此，桑兰就走出了痛苦……老师的一番话点燃了我的心灯，我的心头也亮堂起来了。 在以后的训练中，我以老师说过的话、海迪阿姨的故事勉励自己，浑身就充满了力量和克服困难的勇气。 那是一个冬天的早上，天气寒冷，北风呼呼地刮着，我和往常一样去训练。训练中我一个不小心摔了一跤，把膝盖给摔破了，寒风吹在我的膝盖上就像针刺一样，阵阵钻心的痛使我不由地流下了眼泪，放弃的念头袭上心头，就在这时，老师的话在我的耳边响起：“相信自己，就会成功!”海迪阿姨的形象也又一次在我的脑海中闪现，那微笑的双眼正看着，仿佛正对我说：孩子，坚持，坚持，坚持到底就能胜利!顿时，我的力量倍增，训练得更起劲投入了。 我为我骄傲，在体育运动中，我一次次战胜了自己，在江阴市田径运动比赛中多次取得了优异的成绩，光荣地被评为无锡市“四好少年”。 在体育运动中，我真正明白了百折不挠的真正含义：不管路途上充满了多少坎坷，都不要怕，因为只有经过磨练的人才会获得真正意义上的成功。关于体育锻炼的作文范文三给姚明哥哥的一封信——题记 姚明哥哥： 你好呀!你的伤势好了吗?希望你能早日康复，08年的奥运在等着你呢! 说到08年的奥运会，相信你已迫不及待了吧!你的最爱——篮球，也正是我最最喜爱的体育运动。篮球，我视它为知己，不管刮风下鱼，暴日酷晒，它都会陪着我在篮球场上奔跑，跳跃，虽然它与我才相伴了两年多，但在这期间，我便毫不犹豫地恋上了它，没有它，我的生命就像失去了一份色彩一样，找不着笑的源头。 我是个乡下女孩子，重男轻女的现象无处不见，常常会被人认为，男生可以做到的，女生就做不到，所以，每当上篮球场打球时，不知会受到多少人的歧视，冷落，嘲笑，但我没有退缩，没有因此而退缩，还是坚决上篮球场展示我女孩子的体育才能。因为相信，世界是最公平的，奥运也是公平的。男生可以做到的，我们女生也可以! 奥运会就快到了，好紧张，好期待啊!光是看NBA，就已兴奋不已。看着咱们体育健儿愈来愈紧张地排练，也证实了奥运会的一步步逼近。 姚明哥哥，看到你那健壮高大的身躯，轻轻踮脚一跳，双手一投，正中篮心，你那纵身一跃，轻而易举地扣上了那对于我来说很高很高的篮框。于是，我就下定决心，将来一定要像你一样，成为篮球高手。 你的最爱——篮球，正如我的最爱，就让我们一起带着自己的最爱，去迎接奥运会的到来吧!就让我们一起为奥运喝彩，为中国加油! 中国加油!关于体育锻炼的作文范文四盼望着，盼望着，一年一度的阳光体育运动会终于来临了!今天下午，我们穿着校服，排着整齐的队伍，迈着一致的步伐，伴随着雄壮的运动员进行曲来到了操场上，气势雄大的鼓号队、鲜花队、彩旗队也都来为我们加油。我们班的口号是;“团结拼搏!再创佳绩!”我们学校的校长、主任都在国旗下致词了，他们又给我们增添了许多信心!开幕仪式结束后，我们班参加比赛的同学都到相应的场地集合，去进行热身和练习了，而没有参加比赛的同学则组成了一个“五(3)班通讯组”，他们都记录下了我们班每个运动员的情况、比赛成绩和身边的好人好事。也有几位同学带来了摄像机，给同学们拍照留念。我报名参加的是女子跳绳比赛，比赛规则是：每个班级报名五位同学，与同年级的人比赛，在一分钟之内跳得多的获胜。还没有开始比赛，每个同学就摩拳擦掌、跃跃欲试了。“五(3)班!五(3)班!”裁判员叔叔大声地喊着，我们迅速集合。“预备——”裁判员叔叔左手拿着秒表，右手高高举起，“开始!”。我认真地跳着，手臂尽量甩得快一些，脚也尽量和手协调起来。当我跳到91个的时候，我发现自己手脚发软，有些体力不支了，脚和绳子“打了一个架”，停了下来，可是时间还没到啊，不能放弃，我又抓起绳子跳了起来。我在心里一遍遍的安慰自己，给自己打气：加油!不要慌，不要急，坚持就是胜利!“停!”啊，终于停了，我第一次感到一分钟是这么的漫长!但是，虽然只有一分钟，我却证明了自己!我跳了128个，我已经很满意了，因为我之前的最高记录是119个，我发挥的还不错。虽然我知道我这个成绩应该不可能排上名次，也不可能拿奖，因为我们班的周子钰同学是个非常非常厉害的选手，跳绳特别的棒。而且“人外有人，天外有天”，但是我还是很高兴，正如老师所说的“重在参与”。当我比完赛，想去找好朋友任访菊时，操场上的一幕出现在我的眼前。咦?这不是我们班的王劲翔同学吗?他怎么没有和通讯组的人员在一起?走近一看，哦!他正拿着塑料袋捡拾地上的废纸杂物呢!他这种勤劳、爱干净、讲卫生、乐于为集体服务的精神真是令人感动啊!这时候，张老师又告诉我们一个好消息：我们班的王安琪同学在五年级象棋比赛中获得了第一名!我就更加的欣喜若狂了，王安琪，好样的!不管这次比赛的成绩如何，我们都要本着一颗“友谊第一，比赛第二的平常心来对待。即使你取得了优异的成绩，也不能骄傲，要再接再厉，争取再创辉煌!如果输了也没关系，重在参与，只要自己尽力就好。一年一度的阳光体育运动会就这样结束了，那一幅幅精彩、热闹、欢腾的场景又一次在我的脑海中浮现，真是令人难忘啊!'猜你喜欢1. 体育锻炼作文范文3篇2. 体育锻炼英语作文范文3篇3. 体育锻炼好处多作文范文3篇4. 关于体育中考作文范文5. 关于体育的作文(10篇)6. 关于运动的作文精选4篇7. 关于运动的作文600字 8. 关于体育运动英语作文范文4篇

生命在于运动，我精选了一些关于运动的优秀作文，让我们一起来欣赏吧。运动达人这个运动达人很善良，很爱运动。她长着一张标准的美人脸蛋——瓜子脸，我们班的女生都很羡慕她。一双水汪汪的大眼睛，看起来她的眼睛里面有水一样，一张樱桃小嘴，很是可爱。有一次，运动达人看到一个老奶奶在街上慢慢地走着，她急忙跑过去扶着老奶奶过马路，老奶奶激动地说：“你真善良!”运动达人开心地笑了。可她刚和老奶奶道别，还没走几步，老奶奶手里提的塑料袋就破了，里面的苹果一个个都调皮地跳了出来，全掉在了地上。运动达人又三步并作两步地飞跑过去，把散落在地上的苹果都捡了起来，拿给老奶奶。老奶奶笑着说：“谢谢你，小姑娘，你今天都帮了我两次，你真善良!”运动达人高兴地说：“不客气，老奶奶您慢点走!”说完就走向回家的路。还有一次我们班参加长跑比赛，她以令人吃惊的速度飞跑，800米的长跑她仅仅只用了几秒钟就跑回来了。她一个娇弱的女孩居然跑过了好几个男生，她直接像一阵风似的跑到终点，还获得了第一名。老师骄傲地说：“你真是一个种子选手呢!你为我们班争光了。”运动达人开心地笑了。这就是运动达人，你愿意和她做朋友吗?运动会在这个金秋时节、果实累累的秋天。我们实验小学2009年一年一度的秋季运动会开幕了!早上，我们早早的来到学校，搬起板凳，整齐的来到学校操场。过了一会儿，比赛终于开始了，你们看运动员们那矫健的步伐，满怀信心的向我们走来，校长宣布了一项又一项的比赛名称，首先是女子赛跑，然后是女子赛跑，接着是接力赛、田赛。很快，操场上就变得人山人海，尽管天气闷热，同学们依旧为运动员加油、祝威。在800米得赛道上，裁判员随着一声枪响，800米比赛开始了，运动员像一把利剑一样，飞奔而去，只有马培岩落在最后，我一见马培岩在后面，就猜测他肯定输了，顿时，我们班鸦雀无声。眼看，终点在眼前，马培岩一咬牙，好像被野狗追赶似的，一下子冲了过去，得了第4名。时间过的飞快，转眼间就结束了。在今年这个运动会，让我获收了许多东西，运动员不但要有坚强的意志，还要有勇敢的拼搏精神，下一年我一定要参加，要怀着不怕困难、永不退缩的运动精神。我爱运动生命在于运动，运动能强身健体，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。我是一个活泼可爱的小学生，跑步、跳绳、轮滑、骑自行车等我都喜欢。跑步：正因为我经常跑步，所以我的身材很苗条、很匀称，走起路来身轻如燕。而我弟弟就由于缺乏有效体育锻炼，是个小胖墩，每次和他赛跑都是我赢，没跑上几步，他就气喘吁吁。跳绳：每次做完作业，我就坚持跳一会儿，跳绳是最简便又很实用的体脑相结合的运动项目之一，我跳绳最好的成绩是一分钟跳171个，在我们班上名列前茅。轮滑：轮滑运动可快可慢，也可以不断的快慢相结合。快的时候惊险刺激，既要保持好身体的平衡，又要注意身体各部位的动作协调。骑自行车：骑自行车身要直，双手平衡地握着车头，眼睛注视前方，双脚均匀地用力地踏着脚踏板。上坡时可以考验人的体能和耐力，下坡时可以检验人的控制能力和应变能力。我爱运动!我喜欢尝试各种有益身心健康的运动。只有多运动，才能有棒棒的身体，才能好好学习，才能更好的献身祖国的建设事业。我喜爱的运动我最喜爱的运动就莫过跑步了。在我的心中跑步才是至高的运动。跑步时凉荡荡的，听着风声在耳边倏地而过，仿佛已经把所有烦恼抛在身后，轻松多了。我爱跑步!跑步总能让我得到许多意想不到的惊喜。就拿生活中的一些小趣事来说吧：我平时是一个弱质纤纤的小女孩，可是，只要一到跑道上跑了一会儿，就会变成另一个人，自信来了，有种“天苍苍，野茫茫。大地就在我脚下”的感觉，什么困难似乎也能迎刃而解了。我爱跑步，更因为那一次偶然的机会，我向全班同学证明了我的实力。那一次是体育考试，是跑步。真巧，是我最喜欢的运动，别提我有多开心了。比赛开始了，我是一号线的“小选手”，一点也不起眼。刚开始跑的时候，一马当先的我顺利取得了可喜的成绩。一阵阵热烈的掌声从我耳边响起，久久回荡……这一次比赛让同学们对我刮目相看。平时体弱多病的我，今天却像变成了一位身强力壮、身经百战的勇士一样。我真希望可以成为刘翔那样优秀的运动员，在奥运的赛场上为自己，也为国家多增添一份光彩!我一定会好好运动，跑出成绩，跑出自己，跑出世界!运动如今的大家总会有机会运动锻炼身体的，不过每一次都需要注意运动量!由于我经常不锻炼身体，刚刚开始体育运动的时候，运动量也不是很大，可是没有想到的是我就会有一些身体不适应，那几天就会有腰酸背痛的感觉，我似乎越来越不喜欢这个运动了!不过这都是为了适应这种行为，再一次就不会有这样的感觉了，以后就会适应了，我每一周的体育课总是会踢足球，这或许对于刚刚开始的我来说是一个困难重重的事情，现在也就没有什么了，不过我还是需要注意运动量，毕竟我不是那种锻炼强人!我在运动的时候就不会感觉生活无聊至极，而且和大家一起跑来跑去还是很快乐的。假如有一天不上课，我们几个人总会在宿舍里名义上是休息，可就是在这里无所事事，这样的时光实在是没有体育运动好!今天下午的时候我就是又一次的体育课，还是在这里踢足球，可是在这个时候我就觉得如果我是一个运动强人该多好啊，因为有一些足球运动项目还是需要那些经常锻炼身体的人才可以做到最好，他们似乎不会为了体育课考试而担心自己!

【篇一：打羽毛球】我们一家人都很喜欢体育锻炼。我们家有羽毛球和乒乒球。我最喜欢打的就是羽毛球。我们在老家打羽毛球的时候奶奶、妈妈、弟弟、妹妹他们都不是我的对手。只有爷爷、爸爸、叔叔他们才是我真正的对手。我以前就不会打羽毛球，练习了一段时间才刚刚会发球，又练了好长时间才像现在一样打的这么好。要我和国家队的大哥哥大姐姐比还相差的很远。有一次我们一家人一起打羽毛球比赛。每人输三个球的下场。比赛开始了，我第一个上场，我一下子把妈妈、奶奶妹妹都打下了。弟弟他才5岁就来跟我打。我说：“你再去练几年再来跟我比试还差不多。”接着我把弟弟打的落花流水。叔叔也上场了，因为叔叔太胖了，所以他也输了。爸爸接着也上来了，他一下把我打下了。爷爷上场了，爸爸又把爷爷赢了。最后的结果是爸爸得了冠军，爷爷亚军，我得了第三。这场比赛要不是我太骄傲，那冠军就一定是我的。下次我一定要努力，争取得冠军。打羽毛球让我明白了骄傲让人后退，虚心使人进步。【篇二：打羽毛球】吃好午饭，我缠着爸爸陪我打羽毛球。爸爸慢吞吞地说：“刚吃好饭，不宜做剧烈运动，应该散散步，俗话说：饭后百步，三十分钟后我们再打。”“嗯，那好吧，三十分钟后我们再打。”我无奈地说。在这三十分钟里，我时时刻刻盼着时间快点过去，这次的三十分钟对我来说就像一个小时那么漫长，好像时光在停泄不前。三十分钟终于过去了，爸爸答应与我打羽毛球。开始打了，我领先爸爸几只球，到了后来，就不分上下了……突然，一阵风吹过，把羽毛球吹走了，我和爸爸便开始了寻球任务，爸爸找东边我找西边，过了一会儿，还是被我的火眼睛睛给找到了。我们继续打，打得大汗淋淋，不一会儿就汗流浃背了。休息一会后，我向爸爸提出：“我们现在比赛吧，五局三胜，怎么样？”“好。”爸爸爽快地答应了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，没想到竟然被爸爸回了一拍，可惜我没接住。“再来。”我不服气地说。……哎，又是爸爸赢，五局之后，爸爸彻彻底底地把我给打败了。输赢并不重要，我们的目的就是为了锻炼身体，练习打球。你也要多运动哦！【篇三：打羽毛球作文】那天下午，天气清爽。我和哥哥在家里看电视。看了一会儿，实在没什么好看的了，我们就玩捉迷藏。这次他抓我躲。我选择躲进杂物间。我屏住呼吸，尽量不让哥哥发现。忽然，什么东西落在地上，发出“嘣郎”一声响，哥哥立刻冲进来抓我。我很气愤，低头一看，落下的不是别的，而是一副羽毛球拍。我和哥哥很高兴，终于有的玩了！于是拿着球拍，又买了一个球，到楼下园子打了起来。首先，我发球。我把球用力一扔，等球落下来的时候，使劲一打，球飞了过去。接着哥哥接住了球，打了过来。我看球飞的高，就用了一个扣球。虽然哥哥接住了，但是球只是轻轻的飞了起来，然后又落了下去。哥哥有些不甘心，他要发球。发就发吧！没想到他一发球就是扣球，而且球飞的很短，刚过界。我连忙冲上去，使劲一提拍，球飞了过去。哥哥站在后面，没想到球飞的这么近，使劲把拍往前一扔。我一看不得了啊，球拍是要砸到我的啊！于是我往旁边冲一下，没想到被小石子绊了一下，重重的摔了下去。我感到非常疼。就在这时，哥哥冲了过来。我以为他是要来扶我，心里非常感动，谢谢都要说出来了。结果，他与我擦肩而过。他不是扶我，而是去捡球拍。我很伤心，坐在地上不想起来了。哥哥喊道：“快点啊，还打不打了？”哎，遇到这么“自私”的哥哥，我也只好忍一下，站起来继续打球。洁白的羽毛球像一只鸽子，飞来飞去。这是我度过的最愉快的一个下午。我多么希望时间在此刻定格啊！【篇四：打羽毛球】今天下午，天上的云有的黑漆漆的，有的白花花的，还有一束耀眼的阳光，还时不时的吹来一阵凉爽的风。我和同学来到楼下空地打羽毛球。比赛开始了，我拿起羽毛球和球拍用力一拍，砰的一声球发出去了，“嗖”眼看球离他只有一厘米了，他还不接，心想他肯定接不到了。想着想着，他用力一拍，嘴里还喊着“嘿”球就闪电般似的飞过我这边来，我还没晃神来，砰的一声球不偏不倚的砸在了我的脑袋上，他在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事的表情，心一边在想可恶可恶，我一定要赢你，让你接不到球。另一边又在想我不能因为这么一点小事就气累，如果这样怎么能办成大事呢？于是，我提起精神继续打。第二球个开始了，我集中注意力聚精会神的看着他发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利的姿势，可他也接到了，球向我飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。第三个球又开始了，这回轮到我发球了，我一手拿球，一手拿拍，拿拍的手用力一挥，我心里默默的祝福着球一定要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，一阵风吹了过来，啪的一声掉了下来，我的希望又落空了。今天和同学打的真爽！【篇五：打羽毛球】今天我读完英语，突发打羽毛球的兴致，便拉着爸爸来到一片空地上，展开了羽毛球大赛。比赛开始了，由我先发球。我把球往天上一扔，轻轻的一打，球便向爸爸那儿飞去。爸爸不慌不忙，像袋鼠一样跳起来，“嗖”我的球被弹回来了。我快速的跳起来，用力一打，一个快球向爸爸飞去。我暗自得意起来，心想：哈哈，爸爸肯定接不住！可是出乎我的意料，我刚落地摆好姿势，一只球已经飞到我的面前“哇”。我叫了起来，“好疼啊！”爸爸不但接住了，还以牙还牙般的还给了我。好小子。好厉害，看来，我必须用全力了！我想着。“呀、呀、呀。”没当来一个球飞过来时，我都用快球打回给爸爸，没想到，爸爸一一接住了。忽然一个快球飞了过来，我摆起打棒球的`姿势，没想到，不但球没接住，而且球拍飞的老远。半个小时以后，我还以为爸爸早就没力气了呢！谁知“猛虎下山”又一个快球飞了过来。“啊，好痛！”我又叫了起来，原来这一球打到我鼻子了。天哪，我完全输了，没想到爸爸的力气还大着呢！最后，我还是乖乖投降了。从此以后，我要好好练习打羽毛球，战胜爸爸！【篇六：打羽毛球】我是一个活泼的小男孩，最喜欢画画和运动。打羽毛球是我的最爱。我还清楚地记着和妈妈第一次学打羽毛球的情况。那天下午，一丝风也没有，我写完了作业，就和妈妈一起去打羽毛球。这是我第一次打羽毛球，刚开始，妈妈先教我发球，我学得很快，几次就学会了。然后妈妈又教我怎样打左边的球，怎样回击右边的球，怎样对付高空中的球，我学得很认真，妈妈还夸我了呢！现在，基本动作我已经学会了，于是，就开始和妈妈对打。可是，真正打起来就没有那么简单了，妈妈打过来的球，我往往接不到。于是，我奇怪地问妈妈：“妈妈，为什么我总是接不到球呢？”妈妈说：“因为你是第一次打球，心里有点紧zhang。越是希望每一个球都能顺利还击回去，越是容易出现一些小问题。你只要放松下来，眼睛看着球的方向，根据它的速度，再把它打回去就可以了。”我恍然大悟：“原来是这样啊！那我们接着打吧。”妈妈先发球，球飞到了我的右边，我连忙跑向右边，用力一打，把球打到了妈妈的上空，妈妈用力一跳，结果没打到。妈妈说：“你看，这个球你赢了吧。”通过打羽毛球，我懂得了：世上无难事，只怕有心人。作文【篇七：打羽毛球】今天下午，我滑着蛇板和妈妈来到文庙广场，准备进行羽毛球大战。就在这时，zhang叔叔--我妈的同事，也领着他的孩子zhang豆豆来到文庙广场。zhang豆豆看到我的滑板，便想学滑蛇板，因为zhang叔叔没见过又不会教，没办法，妈妈只好教zhang豆豆滑蛇板，由zhang叔叔和我打羽毛球，妈妈提醒我说：“zhang叔叔可是去年我们单位运动会上的羽毛球冠军，你得小心应付！”妈妈扶着zhang豆豆滑蛇板走后，我和zhang叔叔变开始了羽毛球大战。但是，才战了两局，zhang叔叔就气喘吁吁的了，因为我知道他难对付，所以给他发斜球、吊球，左一下，右一下，前一下，后一下，所以，zhang叔叔不得不满场子跑着接球。羽毛球大战终于结束了，我以比zhang叔叔多一分的优势赢了。妈妈夸我真棒，把她们单位上的羽毛球冠军都赢了！zhang叔叔也一边擦着汗，一边不停地咕嘟着：没想到，郭咏泓的姑娘这么厉害。听了他们的夸赞，我十分得意。我喜欢打羽毛球，因为打羽毛球能测试我们的视力，锻炼我们的臂力，强健我们的身体。我希望看了我的作文的同学们也多打打羽毛球，锻炼锻炼身体。【篇八：打羽毛球】我们在今天下午打了一场羽毛球循环赛，刚天始还是不愿意去打，但在几分钟后，我们各自使出浑身的解数去打这场比赛。刚天始，一位穿着高跟鞋的游老师与男方一名高手打。那游老师，跳着跳着就把球发了出去，那像一只雄鹰一样地向男方高手飞去，而男方高手也使出他的看家本领把球打了回去，但游老师用一个反手再把球打了回去，在那一刹那，球落在了地上，男方高手光荣地退出了比赛。这场“武林大会”可真让人大饱眼福啊！终于到我了，我和魏锋单打。我发球的时候心跳猛地加速，仿佛心跳都要飞了出来。终于决战的时候了。我把球一仍，再用手中的拍把球击出，但是那球明显太小力，但听到老师在一旁解说，我们大家都笑了，眼泪都几乎冒了出来。魏锋轻而易举地击中了球，并把球以迅雷不及掩耳之势的速度打回，球像陨石一样地堕落在地上。到他发球了，他依旧把球迅速地发了过来，但我眼前出现了一个物体，那就是羽毛球。当球在空中飞舞的时候我就把它猛地一打，球飞远了，他为了去接球而摔了一跤，我们看到他摔倒的狼狈的样了就哈哈大笑起来。但他把球打了回来，这是在我的意料之外的。虽然魏锋为了救球而摔了一跤，但是我认为他很有体育精神，这是我应该学习的。

羽毛球： 我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。多做运动身体好这句说话说得真的不错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质、符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我著迷，因为每次打羽毛球我都会全情投入，就算跌到流血或受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，务求能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚麼也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识。一分艰难，一分收获。我很明白这个道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同样的道理，一定要多些训练，千万不要等幸运二字的来临。只要自己定下目标，必能做到。跑步：体育，不仅仅是属于竞技者，正如音乐不仅属于演奏者一样。它们属于每一个人，无论是当局者，还是旁观者。生命得有活动，生命需要运动。所以我选择了跑步。也许是因为爸爸是个体育爱好者，也许是因为我受了他的熏陶，但我只觉得跑步的好处有很多，对于处在我们这个年龄阶段的孩子来说，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，也可以使其在学习及社会活动中更加活力充沛，朝气蓬勃，而且还可以培养他们的耐力和毅力。在早晨跑步，还可以增强人的体质，能提高抵抗力!总而言之，只要坚持跑步，对青少年的心理，生理，均与产生良好的影响。阳光灿烂，万里无云，在这样的早晨里跑步，是最好不过的啦，因为能够感觉得到这是多么的舒服与快乐。寒风刺骨，舍不得“挪窝”，这样的天气，才是真正考验你的耐力的时候了，当你醒来发现周围是那么冷的时候，你肯定心里想，“今天就算了吧，不去跑步了。”。可是如果就这样，当你以后醒来的每一天，你都这么想，那么你就自然而然的无法坚持跑步下去了。其实，你也可以这样想，如果你现在去跑步，可以让你提高抵抗力，以后的每个早晨，一定会渐渐好起来的。况且当你跑步回来，身上不也是暖和和的么，不也很舒服么？除外，我还发现。跑步，是一种享受。春天去跑步，新鲜的空气包围着你，你的感觉该有多舒服？是的，跑步是一种享受。夏天去跑步，满头大汗是必然的，但回到了家，用凉水从头冲到脚，又是一番有趣的滋味。跑步，是一种享受。秋天去跑步，远处的风筝还隐隐若现，秋高气爽，矢车菊般的天空鲜嫩欲滴，这是一道多么美丽的风景。跑步，是一种享受。冬天去跑步，门一打开，寒风刺骨，但当我们跑步回来的时候，身上又是暖和和的，很是舒服。跑步，是一种享受。爱上体育吧，朋友们。 体育不仅仅属于胜利者，体育不仅仅属于竞技者，体育更属于所有关心体育，热爱生活的人，属于像我们这样普普通通的彼此。
运回我

在我们平凡的日常里，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我收集整理的运动的作文400字7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。运动的作文400字 篇1《给运动员的一封信》亲爱的刘翔哥哥： 您好！最近还是不是一直忙于体育训练呢？过春节了，我首先祝你新年快乐！ 我叫赵惠，是北京市石景山区六一小学六年级一斑的一名学生，我十分喜欢体育运动，尤其是短跑，当看到你手捧鲜花站在第一名的领奖台上时，我感到十分骄傲，因为终于有一位中国人打破了东方人很难在短距离项目中有所作为的历史，并且以那么好的成绩创造了新的世界记录。从此你便成了我学习的榜样，我要学习的是你敢于挑战自我的精神。 我知道，挑战是希望的使者，是挑战让脆弱变为刚强；让贫穷变为富有；让梦想变为现实；是挑战让渺茫获得希望；让绝望产生奇迹…… 原来的我是一个容易放弃的人，不敢于挑战自我，尤其在跑步的时候，老师规定的时间会把我吓得不敢跑，这时候我缺少的是挑战自我的精神，自从我看到你的好成绩后，我便找到了学习的榜样，再也不会因为害怕挑战自我而选择放弃了。 从那时候开始，我终于明白，人生之路充满挑战，以后，我会用百分之百的信心与百折不挠的斗志向自我挑战，向一切挑战！ 刘翔哥哥，谢谢你，是你让我明白了这一切！ 最后祝你一切顺利！运动的作文400字 篇2记得那是一次运动会，同学们热情积极的报名参加比赛，平时热爱运动的我，也积极参与，为了挑战自我，我选择了四百米长跑。大家知道了，都鼓励我，我暗暗给自己加油打气，一定不让同学们失望。在我的期盼中，比赛终于开始了，我信心满满!加油!“嘭”的一声枪响，我反应很快，像箭一样冲进了赛道，同学们在跑道旁边为我加油，我一边平稳着呼吸，一边调整速度，一路上遥遥领先。快了，最后五十米我开始冲刺了，可是突然小腿一阵剧痛，我摔倒在赛道上，想爬起来继续跑，可是小腿剧烈抽筋，眼泪在眼眶打转，我知道比赛肯定输了，这时候，一只手伸了过来，我一愣，抬头，发现那是和我一起参加跑步的一位运动员，他扶起了我，这时候班里的同学也跑过来，我内心很歉疚，输了比赛，可是他们却没有责怪我，反而一起把我送到了医务室，那位扶起我的运动员也输了比赛，那一刻，我无比感动，也很感激。虽然这次输了比赛，但是我不难过，反而我获得了一份友谊，那位扶起我的同学是小林，我们成为了最好的朋友，同学们让我懂得了，比赛不重要，重要的是友谊。那一刻的感动，将让我终身难忘。运动的作文400字 篇3“加油，加油！”一年一度的运动会盛大开幕。来吧，跟着我的镜头，去看看运动会上的盛况吧。镜头一来到操场上，接力赛跑的运动员们都屏息凝神，只等裁判员一声哨响，准备奋力飞向终点。看，比赛开始了，哇，一号种子选手可以说是离弦之箭，只见他双手有力地摆着，手上绑着的红领巾不停地飘动，现在的他位居第一。不好，一号选手的鞋带松了，他失去了重心，向前一扑，重重地摔倒在地上。再来看位居第二的选手，因为一号选手的失利，使得他成功冲到了第一的位置。但他却停下来，毫不犹豫地扶起受伤的一号选手，拍掉他身上的灰尘，用手搭在他的脖子上，俩人一起向终点进发。这一场面让在场所有人都感动得流下了热泪，许多人都挥起了双手，为他们加油鼓劲。镜头二“一二加油，一二加油！”我们继续解说拔河比赛。只见红蓝双方个个额头上都布满了汗水。红方选手看起来就像一群愤怒的公牛，拼命地将绳子向自己一方拉去，蓝方选手也不甘示弱，个个涨红了脸，使出了吃奶的力气。双方都怒视对手，似乎要把对方吃了似的，结果，由于红方队员的疏忽，蓝方队员抓住时机，向后一拉，耶，赢了！蓝方队员欢呼雀跃。就在同学们的惋惜声和欢呼声中，运动会画上了一个完美的句号。在这次运动会中，我看到了同学们的团结精神和竞争意识，这就是体育精神。这真是一场精彩的运动会啊！我相信，这次运动会，将会让同学们受益匪浅，终身难忘！运动的作文400字 篇4每个人都有自己喜欢的运动，但是不一定都一样，而我喜欢的运动包罗万象，例如：游泳、跑步、打篮球、躲避球、骑脚踏车等等。其中就属「游泳」是我最喜欢的运动。刚开始学游泳的我糗态百出，一开始只会乱打乱拍，两只脚更是不听使唤的乱踢，溅的水花四处飞，加上又不会换气，所以始终是在原地踏步，也渐渐的开始对游泳有点心灰意冷，若不是家人给我鼓励和信心，我早已对自己放弃了。为了让我能再次对游泳重拾信心，家人让我去参加游泳训练课，也不时的鼓舞我给予我极大的勇气帮助我重新振作起来，现在的我已经不是昔日吴下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如鱼得水，也因我的认真学习夺得教练的赞赏，赋予我一个小小老师的头衔让我从旁协助。让我喜不自胜迫不及待的想快点告诉家人一起分享这份喜悦。如今我不再惧怕游泳了，反而比以前更热爱这个运动，不但我的`肺活量增大，游泳技术也进步不少，如果不是当初家人给我鼓励和支持，给了我极大的勇气，让我知道凡事都会碰到挫折和困难的，也让我得到了一个启示「一分努力、一分收获」。因此希望大家可以多运动，一方面享受其中的乐趣，另一方面又可以健身喔！运动的作文400字 篇5“A，给A球，快，快，A接球了，最后5秒，A投了，三分入网，A绝杀了，他完成了一次惊天逆转，真是太棒了！”坐在电视机前，我此时内心澎湃，因为A是我的偶像，他上演了一次史无前例的绝杀。我也热爱篮球，几近疯狂。我每天下午都要去打一会球，无论是酷暑还是严冬，你总能看见一个看着瘦弱的少年在打球，他汗流浃背，却无暇休息。在篮球场上的我，迅速、准确，投篮几乎全进，这是一种声音的美，听见篮球在篮网上的“刷”的一下掠过，那种感觉真好。当我用足全身力量去封盖时，那是一种激情，一种热爱篮球的激情，“快，给我球，我投了啊！“在空中转了几圈，一个声音让我知道这个球进了——“刹”。“好！“旁边的人拍了拍我的肩，说：“小子，很有发展前途啊！”这句话，一直激励着我，直到现在。“快，给他球，他投的很准，快。”那人毫不犹豫地将球传给了他，他张开手投三分，果然他不负重望，投了个绝杀终结本场比赛，这回他终于达到了与他同年龄篮球的巅峰水平，那个人就是我，我拿下了这场比赛，这场难熬针尖对麦芒的比赛。有梦没有错，我们要向梦的方向进发。梦的绿芽在快乐生长，梦就是我心的方向，它是我的骄傲，是我的力量，谱写我梦的乐章，有你陪伴我身旁，挺起你那结实的胸膛。炽热的心能燃烧太阳，加油！向梦想努力！运动的作文400字 篇6运动，对于胖乎乎的我来说，是种恐怖的折磨，跑步更是如此。可是，在昨天下午，我却实实在在地体验了一把运动的快乐。我一共要跑10圈，相当于跑2千米，这对于我来说，怎么可能完成呢？我绝望地向天空叹了口气，开始慢慢跑起来。刚上路，跑了不到10秒，我就觉得身体十分沉重，跑不起来，但现在一圈都不到，怎么好意思停下来呢？我只好咬咬牙，努力地使自己肥胖的身躯运动起来。跑到第2圈的时候，我已经累得气喘吁吁，腿脚十分酸痛，胸口也十分闷，我感觉我实在是跑不动了，想停下来，可妈妈却用手势示意让我不要停下来。哎！我还得继续跑。第3圈快要跑完了，我真是觉得身心疲惫，实在没力气跑了，再跑感觉命都没了，于是就走了起来，走了一圈多后，慢慢又恢复了力气，便快速跑了起来。第8圈、第9圈、第10圈，都被我轻松地踩在脚下，我感觉身体也不是那么累了。第一次，我在那挥洒的汗水里，找到了运动的快乐，我第一次觉得身体十分轻松，我禁不住想喊一声：奔跑吧！运动的作文400字 篇7一个春暖花开的星期五，我们召开了春季运动会开幕式。早上，同学们都穿着干净整洁的校服，带上鲜艳的红领巾，穿上白鞋，早早地来到学校，在老师的带领下，排着整齐的队伍来到了一高大操场，准备参加运动式开幕会。伴随着慷慨激昂的《运动员进行曲》，先是一年级的同学向主席台走去，只看到他们精神饱满，脸上都带着喜不自禁的笑容，迈着整齐的步伐经过了主席台，而广播员在广播里介绍着每个班级的班级情况。正在我心情激动的时候，二（5）班的同学走过主席台了，我心理一惊，这么快就到我们班了，我赶紧收起笑脸，看看前后左右的同学，把位置站好，排好队，把手里的彩色气球捏好，在杨佳闻同学口号的带领下，我们迈着整齐划一的步子向主席台走去，在经过主席台的时候，我们大声喊着口号“二六二六，拼搏奋斗，展我风采，一枝独秀”，然后同学们都把手里的彩色气球放飞，在五颜六色的气球飞向天空的时候，我们走过了主席台，看着渐渐飘远的气球，我都心情还是久久不能平静。看着全校三千多名同学的笑脸，我的脸上也展开了笑容，这真是一次让我难忘的记忆。